Депрессия одиночество социофобия

Депрессия одиночество социофобия

Добрый день! Подскажите пожалуйста, мне 30 лет у меня проблемы с памятью с концентрацией внимания, рассеянность, при какой нибудь негативной ситуации меня начинает трясти.Даже простые ситуации приезжаю на какие нибудь переговоры и чувствую жуткую неуверенность в себе, начинает трясти.. После таких ситуаций чувствую себя как разбитое корыто.. Болит голова, спазмы в животе, подскакивает давление, в голове как будто две извилины.. Самое главное это то что последнее время вообще с мышление стало все плохо. Не знаю куда обратиться к каким врачам и что со мной.

Здравствуйте,Доктор.2 года назад я пережила большой стресс,вернее череду постоянных стрессов.на фоне этого у меня возник смешанный невроз-навязчивых состояний и тревога (агорафобия и социофобия).были также панические атаки но я практически справилась с ними самостоятельно.к психотерапевтам не обращалась ,т.к.не слышала что у нас в городе есть квалифицированные психотерапевты.Хочу справиться со всем этим сама.Подскажите насколько эффективен способ если я погружаюсь в психотравмирующую ситуацию и переживаю ее заново, но закрепляю уже положительные эмоции?

Здравствуйте. Расскажу попорядку, с раннего детства серьёзно занимался спортом, в 12 лет поступил в училище олимпийского резерва, там учился всего пол года, родители меня забрали, потому что мне было тяжело, так как я стеснительный и не мог постоять за себя. Стеснительность мне не мешала жить, впринципе я чувствовал себя хорошо. После этого я постепенно бросил спорт. Где-то с 15 лет, начал с друзьями пробовать пиво, потом начал посещать ночные клубы и к треьему курсу института это перешло в алкоголизм.

Семь лет сижу дома. Боюсь выйти на улицу, особенно одна. Чем это лечится?

Здравствуйте, уважаемы доктор. У меня проблема (социофобия, агорафобия, тремор, тревожное состояние, страхи. ), которая длится очень длительное время. Росла я без отца. С детства была стеснительной девочкой, особенно это касалось противоположного пола. Уже, не помню, когда у меня началась внутренняя тревога и волнение, возможно в раннем детстве. С годами эти чувства проявлялись и мешали нормальной жизни всё больше. Появлялись страхи, чувство неуверенности в себе росло. Мама говорит, начала замечать изменения в моём поведении с начальных классов.

скажите,пожалуйста,как проходит психотерапия при социофобии.мне скоро идти к психотерапевту на психотерапию,а что-то так волнуюсь. как нужно себя вести,как долго она продолжается(я имеюю ввиду дней,сеансов)?может ли быть такое,что это не поможет и я не излечюсь никогда. спасибо.

На работе или при общении стала подниматься температура до 37,5

После 3х полостных операций появилась социофобия и депрессия.в том году обратилась в клинику неврозов,принимала коаксил и грандаксин,на месяц полтора стало полегче потом всё сначало.во второй раз назначили людиомил и эглонил они не помогли совсем,переносила препараты очень плохо.января самовольно,без консультации врача принимаю рексетин 30 мг.Настроение улучшилось,стала смелее но вот только остались приступы страха,тревоги хотя переношу их легче.И ещё,на работе или при общении стала подниматься температура до 37.5.По профессии я медик,и прекрасно понимаю что нельзя заниматься самолечением,о

Источник:
Депрессия одиночество социофобия
Добрый день! Подскажите пожалуйста, мне 30 лет у меня проблемы с памятью с концентрацией внимания, рассеянность, при какой нибудь негативной ситуации меня начинает трясти.Даже простые ситуации
http://fobii.net/taxonomy/term/84

Обучение биолокации: работа с биолокационной рамкой, маятником, сенсором.

весь БАЗОВЫЙ КУРС: семинары N1+2 подряд!

29-30 апреля + 1-2 мая 2018

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

Социофобия является страхом перед людьми во всех проявлениях. Если рассматривать общепринятое определение социофобии, под ней понимается настойчивый иррациональный страх исполнения любых общественных действий (публичных выступлений), а также действий, которые сопровождаются вниманием незнакомых человеку людей. Социофобы не могут пересилить свой страх и выступить даже перед незначительной аудиторией, избегают посещать места скопления большого количества людей (стадионы, кинотеатры, общественные туалеты, места общественного питания и т.д.). Существует тонкая грань между обычным переживанием перед публичными выступлениями, и социофобией, а потому диагноз выставляется человеку только в том случае, если тревога настолько сильно овладевает им, что мешает жить, вызывая дискомфорт, а сами фобические переживания человека ничем не обоснованы.

Многие ошибочно принимают за социофобов ярковыраженных интровертов, ибо первые опасаются мест большого количества людей, а вторые просто любят вести отшельническое существование, ибо наедине с собой человеку значительно лучше, чем с тем окружением, которое находится рядом. Он совершенно не страдает от своего одиночества, а напротив, получает от одиночества абсолютное удовлетворение. Также ошибочно будет назвать социофобами людей, которые отказываются посещать компании людей, с которыми им в принципе скучно и неинтересно. Он не любит понапрасну тратить свое время на общение с людьми, которые значительно уступают ему в интеллектуальном развитии, а также ведут деструктивный образ жизни.

Нередко социофобию путают с элементарным стремлением человека не зависеть от кого-либо. Если у знакомого им человека есть определенная вещь, существует вероятность, что попросив ее во временное пользование, они услышат отказ, а потому предпочитают сходить и купить ее, нежели просить у другого. И это также не является социофобией. Нередко человек стремится избегать встреч со знакомыми и родственниками потому, что он на 100 % уверен, что услышит в свой адрес какую-нибудь гадость, а потому просто не желает портить себе настроение. Разве можно назвать такого человека социофобом? Разумеется, нет. Если человек застенчив – это также не социофобия, до тех пор, пока застенчивость не приобретет форму невроза.

Очень часто социофобия возникает вследствие сочетания двух вещей: заниженной самооценки и завышенных амбиций, а потому нередко социофобией страдают молодые люди, ведомые комплексом “юношеского максимализма”, который гласит: “я хочу получить все и сразу, и желательно как можно скорее”. Однако, очень часто такая жизненная позиция приводит к разочарованиям, ибо всего и сразу практически никогда не бывает. Нередко в социофобии ребенка виноваты родители, которые, ведомые самыми лучшими побуждениями, хвалили ребенка за каждый шаг, говорили ему, что он самый лучший и т.п. И вот, когда ребенок вошел во взрослую жизнь, он не заметил, чтобы кто-то стремился нахваливать каждое его действие. Напротив, многие его поступки подвергались жесткой критике, в результате чего у человека развивалась социофобия, он начинал бояться быть рядом с людьми, ибо они его постоянно (как ему кажется) порицают.

Для того чтобы понять, как победить социофобию, прежде всего, следует насмотреть ее основные признаки, которые делятся на вегетативные и психические. К вегетативным признакам относится: учащенное сердцебиение, жар либо озноб, повышенная потливость, учащенное дыхание, покраснение кожных покровов лица, дрожь в конечностях, частые головные боли, постоянное напряжение мышц.

К психическим признакам социофобии следует отнести: боязнь общения с незнакомыми людьми и просто встреч с ними, повышенная застенчивость, наличие страшных мыслей о тех ситуациях, в которых социофоб оказывался ранее и может оказаться в будущем, боязнь попадания в критическую ситуацию, которая спровоцирует абсолютную изоляцию человека от общества, чрезмерно заниженная самооценка, панический страх даже перед малейшей критикой со стороны других людей.

Как и с другими видами страха, с социофобией жить не просто нелегко, а порой даже невыносимо. Этим людям приходится ограничивать свои контакты с другими людьми настолько, насколько это возможно. Панические атаки могут сопровождаться болями в груди, головокружением и тошнотой. Нередко под влиянием сильнейшего страха социофоб теряет сознание. Также, как можно спутать обычную застенчивость с социофобией, социофобию можно проигнорировать, полагая, что это не более, чем обыкновенная застенчивость. Потому очень важно бороться с социофобией, пока она находится на ранних стадиях своего развития, для чего важно вовремя ее выявлять. Если человек не уверен в том, страдает он обычной застенчивостью, либо у него начала развиваться социофобия, ему рекомендуется обратиться к специалисту, который диагностирует социофобию (если она имеется) и назначит соответствующее лечение.

Главными причинами социофобии являются:

1. Повторение ребенком поведения своих родителей-социофобов. Это самая опасная причина, ибо дети впитывают поведение взрослых, как губка впитывает воду. При этом они чувствуют все происходящее намного тоньше, чем взрослые, а потому для того, чтобы у ребенка начала развиваться социофобия, родителям достаточно быть просто застенчивыми и замкнутыми – ребенок сам усвоит тип поведения родителей, и начнет его воспроизводить.

2. Недостаток любви в детском возрасте. Если ребенок в детстве не получил достаточное количество любви, он станет воспринимать других людей врагами, которые в любой удобный момент воспользуются, унизят и оскорбят. Тогда у него проявится естественная реакция – избежать этих переживаний, замкнувшись в своем внутреннем мире.

3. Несформировавшиеся социальные навыки. Если ребенок большую часть времени был ограничен в общении с людьми, он не способен овладеть обыкновенными навыками общения, от чего у него возникают переживания, волнения и страхи относительно того, что подумают люди, как они его воспримут. В результате человек решает “не играть с огнем”, вовсе избегая общения, давая тем самым социофобии “зеленый свет”.

4. Чрезмерная опека над ребенком. Ребенку кажется, что он всегда будет хорошим, что родители всегда будут рядом с ним и т.д., однако, подростая, ребенок оказывается совершенно неготовым вступить во взрослую жизнь, и он замыкается в себе, его мировоззрение рушится, а он сам старается защититься в своем внутреннем мире, становится очень скрытным и необщительным.

Благо, социология не является неизлечимым заболеванием, однако, как и со многими другими болезнями, чем раньше начнется лечение – тем больше шансов на его положительный исход.

Существует 2 главных метода лечения социофобии: поведенческая терапия и медикаментозное лечение.

Первым и основным этапом поведенческой терапии является определение причин, которые вызвали социофобию, для чего применяется гипноз и беседы. Однако, в данном случае лечение не заканчивается в пределах кабинета специалиста – страдающему социофобией человеку выдаются домашние задания, которые обязан выполнять, дабы преодолеть вызвавшие социофобию страхи. Далее, когда все происходящие процессы и текущее положение дел становятся очевидными для специалиста, он разрабатывает план, в соответствии с которым и происходит непосредственное лечение.

Избавление от социофобии происходит через следующие схемы:

1. Производятся действия, направленные на полное устранение вызывающих социофобию мыслей. Когда специалист точно определяет, какие мысли вызывают у пациента тревогу и страх, и от каких мыслей пациенту нет нормальной жизни, данные страхи анализируются совместно с пациентом. Главной целью такого анализа является изменение способа восприятия тревожных мыслей пациентом, дабы они в последующем приносили не тревогу и дискомфорт, а радость и умиротворенность.

2. Под контролем специалиста происходит отработка социальных навыков, которых так не хватает пациентам для ведения нормальной жизни в обществе и коммуникации с неизвестными людьми. Как правило, такая отработка происходит в группах, в которых разыгрываются ситуации, требующие от пациента проявления этих самых социальных навыков. Главное, чему учат ситуации и ролевые игры – правильное поведение человека в обществе, которого он так сильно опасается.

3. Создание ситуаций, в которых пациент испытывает опасность и тревогу. Изначально эти ситуации и задания довольно просты, но в процессе выполнения их пациентом они могут усложняться. Цель – выработать у человека привычку не бояться общества, показать ему, что в обществе нет ничего плохого, а напротив, что общество других людей принесет человеку радость и счастье. Главное, что необходимо для успеха – ни под каким предлогом не отступать назад, даже если страх сковывает по рукам и ногам.

Результат лечения зависит в первую очередь от желания самого пациента и, если им не будет приложено всех усилий, вся работа специалиста будет тщетной.

К сожалению, существуют очень запущенные случаи социофобии, когда психотерапевт не в состоянии помочь пациенту справиться с недугом посредством поведенческой терапии, и тогда на помощь приходит медикаментозное лечение.

Для лечения и профилактики социофобии пациенту назначают следующие лекарственные препараты:

2. серотонинергические антидепрессанты;

3. обратимые ингибитоторы МАО (только в случае регулярной и крайне сильной социальной тревоги);

4. триазоловые бензодиазепины;

5. бета блокаторы.

Что касается бета блокаторов, они на сегодняшний день являются сильнейшим лекарством, применяемым при симптомах тревоги, напряжения и раздражения, проявляющиеся через учащенное сердцебиение, дрожь в руках и ногах, а также усиленное потоотделение. Все указанные средства помогают социофобу освободиться от навязчивых мыслей, устранить физические симптомы социофобии, а также повысить настроение и уменьшить чувство тревожности.

Источник:
Депрессия одиночество социофобия
Социофобия
http://www.therapy.by/articles/sotciofobiya/

Темы: личностный рост, активность, счастье и богатство, свобода, смысл жизни.

С развитием технологий цифрового общения с помощью социальных сетей, телефона, скайпа и тому подобных инструментов, призванных облегчить человеческие контакты и стереть между людьми из разных стран и городов границу расстояния, возникает всё более и более актуальная с каждым днём проблема, получившая название «социофобия». Это не что иное, как страх перед общением с людьми в реальной жизни, но не стоит путать социофобию со скромностью. Если первое, это страх перед исполнением каких-либо общественных действий (публичных выступлений, общения в компаниях и проч.), то скромность, это скорее позитивное качество, не мешающее открытому общению, но не позволяющее преувеличивать или рассказывать о своих достижениях в виду нежелания афишировать свою личность. Страх перед людьми можно условно разделить на три вида:

1. Страх перед публикой. То есть боязнь выступать перед большими скоплениями людей, участвовать в массовых, публичных шествиях и тому подобное. Как правило, такие люди могут свободно общаться с отдельными людьми, или даже быть душой небольшой компании.

2. Страх перед незнакомыми людьми. Наиболее распространённая фобия, часто возникающая на основании пережитых тяжёлых впечатлений так или иначе связанных с компаниями незнакомых людей (побои, унижения). Такой человек может общаться с неограниченным количеством людей, и даже чувствовать себя комфортно в компании старых знакомых, не сторонясь одного-двух незнакомцев. Но когда их количество растёт, он просто замыкается в себе и часто впадает в депрессию или испытывает сильный дискомфорт.

3. Страх перед общением. Самый тяжёлый случай из всех разновидностей социофобии. В данном случае человек испытывает личную неприязнь или дискомфорт при возникновении необходимости личного общения с людьми (как знакомыми, так и незнакомыми). Чаще всего такие люди просто замыкаются в рамках текстового общения сети интернет и крайне тяжело идут на контакт даже с родителями. Причиной тут могут стать как простая привычка с самого детства общаться в сетевом формате, так и тяжёлая психологическая травма, полученная в раннем детстве.

Мы перечислили три основные ветви социофобии, наиболее часто встречающиеся в современном обществе, и теперь настало время поговорить о том, как же бороться с этим наваждением? Прежде всего, стоит оговориться, что социофобия это не болезнь, а скорее защитная реакция психики на внешние раздражители. Присутствует она у всех без исключения, даже несмотря на то, что человек без общения развиваться как полноценная личность не может. Просто у одних людей этот защитный механизм спрятан под толстой коркой сознательных масок или жизненного опыта, а у других как оголённый нерв, реагирует даже на саму вероятность мнимой опасности. И способ борьбы со всеми случаями (кроме клинических) страха перед людьми лишь один, и состоит он в постепенном восстановлении социальных контактов. Но разберёмся с этим вопросом подробнее, по каждому пункту.

Онлайн Тест на социофобию (антропофобию, социальный невроз) — шкала ЛаП psi-test.ru/psi/Social-Phobia.html

Всем привет. Недавно мной была создана новая группа вконтакте для общения и знакомства социофобов и людей имеющих проблемы с коммуникацией. Особенность группы и отличие ее от других подобных мест — максимально комфортная среда, тролли, трэшеры, неадекватные и агрессивные персонажи в группу не допускаются, а в случае их выявления оперативно банятся, цель — максимально доброжелательная атмосфера без срачей и перепалок. Если интересно заходите- будем рады smile

Источник:
Депрессия одиночество социофобия
Депрессия одиночество социофобия. Депрессия одиночество социофобия. Успех в жизни.
http://fxevolution.ru/depressiya-odinochestvo-sotsiofobiya/

Депрессия одиночество социофобия

Социофобия — болезнь, которая поражает человека и отравляет его жизнь, словно пропитывая ядом одиночества. К социофобам часто относятся с большим подозрением и непониманием. А сам социофоб, словно живет не обычной, нормальной жизнью, а участвует в фильме ужасов — любой его контакт с людьми способен привести к жуткому состоянию страха. Как лечить социофобию и как начать общаться с людьми? Ответы ищите ниже.

Социофобия — болезнь людей с травмированным и не сумевшим в должной мере развиться в детстве зрительным вектором. Почему так случилось — какие причины социофобии — увы, у каждого есть своя страшная история детства. Но чем больше проявляется социофобия во взрослой жизни, тем более сильный стресс пережил ребенок. У одних это могла быть смерть человека, с которым была установлена близкая эмоциональная связь — родственника или друга. У других причиной могло стать постоянное запугивание страшными историями или сказками, особенно такими, которые заканчиваются смертью или съеданием главного персонажа. А может, это был постоянный страх за мать, которую избивал отец…

Человек, обладающий развитым зрительным вектором, — это всегда экстраверт. Он открытый и добрый, обожает общение с людьми, любит детей, животных и даже маленькая, серенькая букашка ему нравится. Но этот же самый человек со зрительным вектором в состоянии страх полная его противоположность. Он боится всего на свете: темноты, высоты, замкнутого пространства, людей. И больше всего страдает от своих социофобий именно он сам. Ведь на самом деле он имеет огромное желание общаться с людьми, вести беседы, узнавать новости, наполнятся эмоциями. Из-за своего страха, он лишает себя всего этого — а значит его жизнь во многом не наполнена, лишена красок.

Жизнь социофоба — не жизнь, а серый картон на вкус, пресный и противный.

В своем состоянии социофобии зрительный человек полностью лишается возможности быть счастливым.

Приходилось ли Вам ждать лифт и испытывать страх от того, что в нем уже кто-то будет ехать? Нет-нет, не имеется ввиду какой-то насильник или агрессивный пьяница, а просто человек. Сам факт того, что там кто-то будет, заставляет дрожать, а в момент, когда лифт должен открыть дверь, рвануть на лестницу. Ну и что, что 9 этаж. Ну и что, что бежать по лестнице вверх долго и тяжело. Зато в одиночестве. Мне приходилось испытывать такой страх неоднократно. Все детство, юность и даже часть взрослой, состоявшейся жизни я так себя вела. Да, я была жутким социофобом. И только совсем недавно, после прохождения курса по системно-векторной психологии, я избавилась от своей социофобии. Навсегда и бесповоротно.

Вывести человека из состояния социофобии хотя и сложно, но возможно. Поможет только осознание собственных страхов и своего зрительного вектора, его природы. Это можно сделать на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Необходимо учитывать, что при наличии у человека других векторов, социофобия может быть еще более сложной проблемой. Например, звуковой вектор может настолько усилить социофобию, что превратить жизнь человека в постоянное одиночество.

Звук и зрение в одном человеке

Если человек, кроме зрительного вектора в состоянии страх, обладает еще и звуковым вектором, то проблема социофобии еще больше усиливается. Две нехватки накладываются друг на друга и создают вокруг человека настоящий вакуум, который разрушить очень нелегко. Мало того, что зрительный человек в состоянии страх боится людей. Так он еще и совершенно неадекватно воспринимает внешний мир своим звуковым «Я». Как результат — у него совершенно нет друзей, нет людей, с которыми он мог бы общаться. И вообще со стороны кажется, что он странный придурок и ненормальный идиот.

Однако, они такие же люди, как и все остальные, просто не знают, как вести себя с социумом, как контактировать с миром, а значит, фактически, «боятся» его. И никакой тест на социофобию проводить не нужно — все и так понятно — маленький, несчастный человечек не знает, что ему делать, чтобы гармонично ощущать свое «Я» в этом большом, враждебном мире.

Ощущение, что социум — враждебен к тебе, что ты безумно одинок, симптомы социофобии есть далеко не у всех людей. Да и вообще, большинство людей никогда не задаются вопросом, как быть адекватным социуму, как найти друзей, как жить в этом мире и радоваться жизни, как коммуницировать с другими. Эти все навыки многим даются людям по жизни, без напряжения. Они еще в детском саду научаются выбирать, с кем общаться, с кем дружить, а от кого держаться подальше и так далее. Они проживают жизнь, особенно, не задумываясь, как и зачем, с кем и почему.

Но среди социума есть и другие особи — люди, для которых вся жизнь немного по-другому устроена. Вернее говоря, наоборот, они с раннего возраста пытаются понять, как устроена жизнь и почему все вертится именно так, а не иначе. Это люди, обладающие звуковым вектором.

Звуковики уже в детстве отличны от других — они замкнуты, молчаливы (ссылки), сосредоточены на своих мыслях. Очень часто они пытаются говорить со сверстниками, общаться, дружить, как другие дети, но у них это не получается. Они говорят на темы, которые не интересны другим. Они интересуются вопросами, которые не входят в круг интересов остальных. Ни с того ни с сего, такой малыш может спросить, а зачем мы все живем и что будет после смерти? Это отталкивает остальных — постепенно пропасть между ним и людьми вокруг растет.

Если в человеке одновременно есть и звуковой и зрительный вектор, ему зачастую проще общаться с другими за счет зрительного вектора. Он вроде и интроверт, но эмоционально открыт другим людям. В случае же когда зрительные страхи и звуковые проблемы давят, социофобия становится частой проблемой.

Чем взрослее такой ребенок, тем больше создается разрыв между ним и обществом. Если звуковой уход в себя, подкреплен зрительными страхами – ситуация еще ухудшается Практически все звуко-зрительные социофобы, вспоминая, например, на форумах о социофобии, всегда говорят, что эта болезнь началась формироваться в детстве, но набирала обороты уже в подростковом возрасте, а настоящая пропасть между ними и социумом состоялась уже во взрослой жизни.

Я — социофоб: это звучит гордо, но очень одиноко.

Более того, с возрастом у звукового человека формируется стойкое ощущение, что он знает больше других, что он своего рода гений. И постепенно происходит полный отрыв — между человеком и обществом вокруг него. Вот это ощущение оторванности — и есть социофобия, как она есть. Когда «Я» и мир вне «МЕНЯ», как будто две разные вселенные, между которыми просто не остается никакой связи.

Практически каждый человек со звуковым вектором, не реализованным в жизни, ощущает себя умнее других.

Что интересно, по началу это ощущение оторванности сохраняется и звуковой человек чувствует свою социофобию, страдают от нее. Но потом, прогрессируя, разрыв становится настолько сильным, что человек уже не ощущают свою обособленность, он даже склонен считать, что достиг такого состояния, когда не нуждаются в других людям. Как правило, такие люди склонны уходить от общения, например, уезжать в отшельники, мало контактировать с другими и так далее. К сожалению, такое поведение ни к чему хорошему не приводит. Социофобия — это настоящая болезнь звукового и зрительного векторов и чем больше человек уходит от общества, тем более несчастным он становится. А закоренелые социофобы рискуют уже никогда не испытать настоящего счастья в своей жизни.

Поэтому если Вы ощущаете в себе нарастающие признаки социофобии, приложите все усилия, чтобы избавится от нее и как можно скорее.

Как лечить социофобию?

Звуко-зрительные социофобы постоянно испытывают жгучее желание к общению. Подсознательно они понимают, что их счастье лежит как раз в среде людей, а не вне социума. И рано или поздно, но человек как бы выпихивает сам себя на общение в социум, вылезает из своей ракушки одиночества. Но буквально через короткий промежуток времени, когда социум становится слишком назойлив и неприятен ему, снова возвращается в свое одиночество, проклиная тот день и час, когда ему захотелось этого самого общения.

Проходит время и человека снова начинает терзать то же самое ощущение оторванности, собственной социофобии и он вновь совершает попытку на выход в свет. Такие колебания могут свести с ума кого-угодно, тем более, что общение с людьми для социофоба — дело очень утомительное и тяжелое, которое очень часто заканчивается полным не понимаем и отрицанием.

У меня тоже когда-то была социофобия, подробнее об этом читайте в статье «Как стать общительным человеком и как найти друзей». Мне было очень тяжело общаться с людьми. Тяжелее всего было смотреть людям в глаза. Помню, что я никогда не поднимала глаз на человека во время разговора, особенно, пока я говорила и понимала, что на меня смотрят. Но я очень любила украдкой смотреть на глаза человека в то время, как он разговаривает с кем-то другим и не обращает на меня внимания, мне нравилось видеть мимику людей в общении.

Как лечить социофобию? На каких форумах искать рецепты и тесты по социофобии? Стойте, не спешите. Социофобия на самом деле уникальная болезнь. Эта психологическая оторванность человека от социума и страх перед ним очень легко преодолевается путем понимания себя, своего звукового вектора через системно-векторное мышление. Этого вполне достаточно, чтобы полностью выйти из состояния социофобии, начать контактировать с людьми, не боятся их общества и испытывать истинную радость от этого общения. Более того — наслаждаться процессом общения, как никто и никогда не наслаждался.

Для того, чтобы начать понимать свои состояния нужно пройти 12 лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. А начать можно с бесплатных лекций. Чтобы зарегистрироваться на вводные, бесплатные лекции, которые многое откроют в понимании себя и социума, щелкните на баннер внизу.

Источник:
Социофобия: симптомы, причины и лечения
Как избавиться от социофобии. Социофобия — причины и проявления.
http://100k.net.ua/vse-stati/87-society/254-sotsiofobija-simptomy-prichiny-i-lechenija

COMMENTS