Духовный рост

Духовный рост

Человек может сделать свою жизнь счастливой. Через достижения, благосостояние, любовь, отношения, нахождение своего пути и дела в жизни.

И у каждого свои моменты, которые персонально ему принесут счастье. Ответов извне быть здесь не может.

Я никогда на тренингах не рассказываю «как правильно жить». Я даю инструкции участникам, создаю пространство для роста и развития. И дальше человек сам достигает результатов от тренинга при поддержке тренера.

Йога, в отличие от тантры, — процесс более длительный по времени. Она даёт духовный рост, контакт со своим телом и энергетикой постепенно, очень плавно, медленно.

Человек знакомится с собой, повышается осознанность в жизни: как он живет, что чувствует, на что обращать внимание.

Для меня тантра — это путь роста и саморазвития. Через делание и чувствование.

В тантре человек прорывается в такое новое качество своей жизни, которого раньше не было. Уходят блоки, снимаются зажимы, уходит связанная с ранними детскими травмами проблематика.

В Тантре есть направление, которое называется «тантрический массаж». Кто-то когда-то его придумал, и с тех пор появилось большое количество школ и обучающих групп по тантрическому массажу.

Честно скажу, что я не был на подобных занятиях, но предполагаю, что степень включённости друг в друга в этот момент гораздо выше, чем просто когда люди бездумно мнут тело.

Попытка убрать всю агрессию из мира приведёт к тому, что будет нежизнеспособная утопия.

Я в детстве читал много фантастики, и в одной из книг был сюжет о том, что произошло в мире, когда в нём абсолютно исчезли насилие и агрессия.

В итоге, когда нападал инопланетный захватчик, люди едва смогли защититься, за последнюю тысячу лет их наука явно деградировала, новых изобретений не было, они фактически не развивались.

Тантру, безусловно, можно практиковать дома самостоятельно, но это сильно урезает спектр ощущений, переживаний и получаемого опыта. Какие-то процессы не могут включаться, потому что для этого требуется вторая сторона, взаимодействие, возможность открыться навстречу кому-то.

В последние годы появилась тенденция: многие люди стараются найти себя, разобраться в своей жизни, решить внутренние проблемы.

Под этот спрос появляется большое количество мероприятий типа недельного ретрита, где организаторы обещают, что участники получат озарение и решат все проблемы разом. Там явно прослеживаются формулировки вроде «все проблемы уйдут, главное — вы принесите нам свои деньги».

Я никогда не прогнозирую, что произойдёт после тренинга, не даю обещаний. Тем не менее, тренинг охватывает большое количество вопросов. Люди решают такие проблемы, которые они уже и не рассчитывали решить, уже привыкли жить с этим.

Например, один участник на второй день тренинга поделился, что у него исчезла клаустрофобия. Ещё вчера была, а сегодня нет: «Ехал утром в лифте и никакой паники, даже нет дискомфорта!»

Самый главный инструмент в практиках тантры — внимание. Где находится внимание, там всё и происходит.

Просто так делать упражнения бессмысленно, не будет никакой пользы. А вот когда вы всё внимание размещаете в отдельной чакре, чувствуете себя и ощущения в теле, вы растёте, получаете конкретные переживания и результаты.

В тантре, в отличие от йоги, нельзя взять одно изолированное упражнение, показать, как оно делается, и просто регулярно его выполнять.

В тренинге по тантре каждое упражнение имеет свой определённый смысл. Оно помогает, подготавливает участника к следующему процессу. Если вырвать единичную практику из контекста, результатов не будет.

Источник:
Духовный рост
Тантра-Пробуждение,тренинг,Сергей Князев, саморазвитие, дыхательные практики
http://www.rutantra.ru/stats

Духовный рост

Что такое духовный рост? Как его определить, как увидить и оценить. Или только сам человек может сказать — я духовно вырос? Для других это заметно или даже совсем не обязательно?

Какова цель духовного роста? Если это процесс бесконечный, то тогда как его совмещать с работой, а не в ущерб ей? Или лучше в ущерб — это значит, старательный ученик.

У духовного роста есть какие-то промежуточный ориентиры?
И наконец, конечный результат — святые, ангелы , пророки или может быть новомодные секты, течения и религии?

Ну, я недоумевал: разве это такое простое определение: духовный рост?
Для каждого человека выражение «расти духовно» имеет свой, отличный от других смысл. И гитлер духовно рос, и Ленин, и Растропович, и Вульф. (Тут я стараюсь приводить в пример те фамилии, которые на слуху). А результаты это роста разные. Порой даже отрицательные — с нашей точки зрения.

Музкол, Кош-Агыл — географические названия.

Кайсын (Кулиев) — поэт, калмык.
«Передвигая ноги через силу,
Мы шли бескрайней степью сквозь пески
Нещадно солнце жёлтое палило
И были мы к погибели близки. «

Хайам (Омар ибн-Ибрагим) — тоже поэт, но персидский.
«Все, что видим мы, — видимость только одна.
Далеко от поверхности мира до дна.
Полагай несущественным явное в мире,
Ибо тайная сущность вещей — не видна».

Вовочка — герой серии анекдотов 🙂 — Василий Максимов

Получается, что каждый растет по-своему, у всех цели разные, и то что для одного рост — для другого падение (Гитлер)?

Так, если короче.
Вы меня поставили в тупик. — Elena Yes

Духовный рост, духовное ниспадение . Первое — эволюция (развитие), второе — инволюция (деградация).
Духовный рост — это обогащение своего сознания Божественными (Космическими) Знаниями и, как следствие, достижение его изменённого состояния, то бишь расширения и углубления.

Многие ошибочно полагают, что расширенное сознание — это богатая эрудиция. Увы такому зазнайству.

Расширенным (Божественным) сознанием обладали все известные канонические святые, чьи лики изображены на иконах. При жизни их отличало от мирян наличие у ч е н и ч е с к и х качеств души — смирение, кротость, аскеза, терпение и послушание.

Плох тот учитель, который перестал себя считать учеником!
Плох тот ученик, который не взращивает в себе ученических качеств. Ему никогда не стать Учителем с Большой Буквы!

Как и у всякой учёбы (а духовный рост тоже учёба!) здесь, конечно, имеются свои промежуточные ориентиры, как Вы правильно заметили. Это постепенное и последовательное постижение мудрости Божьих Заповедей и неукоснительное соблюдение (а для чего тогда постигать?). Ассимиляция!
И так шаг за шагом — per aspera ad astra! (сквозь тернии к звёздам). К вершинам Духа и Божественной гармонии, к божественному Дару — стяжению Духа Святости!

Можно ли сочетать с работой в социуме? В наше время и можно и нужно! Без впадания в те или иные крайности, без ущерба и напряжения окружающего пространства — будь то семья, рабочий коллектив, соседи по лестничной клетке.

В коллективе единомышленников духовозрастание происходит и быстрее и эффективнее по психологической причине.

НО ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ СЕКТ! это ловушка противоположной силы!
Бог в помощь!

Источник:
Духовный рост
Что такое духовный рост? Как его определить, как увидить и оценить. Или только сам человек может сказать — я духовно вырос? Для других это заметно или даже совсем не обязательно? Какова цель
http://www.askguru.ru/list.ghtml?ID=302844

Принципы духовного роста

Чтобы определить цель нашей жизни, важно понять ради чего мы были созданы. Высшее счастье человек может испытать только через любовь. В нашем мире, однако, мы видим разные понимания того, что есть любовь. Такие разные понимания приводят к противоположным последствиям. Мы понимаем, что истинная любовь – это бескорыстная самоотдача, преданность и ответственность по отношению к другому человеку и окружающему нас миру.

«Сущность истинной любви – отдавать, жить ради других и ради всеобщего блага. Истинная любовь отдает, забывает что она отдала и продолжает отдавать, не переставая. Истинная любовь дарит с радостью». (Д-р Мун Сон Мён)

Когда мы воплощаем эту любовь в наших семьях, в отношении к природе, с близкими и друзьями, по отношению к нашей стране, к миру и Богу, мы реализуем высшую цель и смысл нашей жизни.

Что же нужно, чтобы воплотить такую любовь? Для этого необходимо развивать свою личность и характер в способности воплощать бескорыстие и самоотдачу, которые являются сущностью истинной любви. Иными словами, мы должны расти духовно.

Что представляет собой человек? Каковы структура и функции человека? Если человек имеет дуальную структуру, то каковы взаимоотношения между его духовным и физическим «я»? И как происходит духовный рост человека?

Наше физическое «я» состоит из души тела и физического тела. Душа тела – это субъектная часть физического «я», ответственная за физиологические функции существования, воспроизведения и жизнедеятельности. Поэтому физическое «я» управляет такими инстинктами, как потребность в пище, сне, комфорте и сексуальное влечение. Физическое тело – это физиологический организм, состоящий из различных органов, мышц, костей и т.п. Для полноценного развития физического «я» человека требуется воздух и солнечный свет (питательные элементы типа «янь»), а также разнообразная еда и вода (питательные элементы типа «инь»). Физическое «я» передает духовному «я» витальные элементы.

Духовное «я» было создано как субъект физического «я». Его можно ощущать только посредством духовных чувств. Однако в результате грехопадения человека эти чувства практически не получили развития. Поэтому даже если человек религиозен и верит в то, что у него есть духовное начало, у него остается много вопросов, касающихся того, что происходит с душой после смерти. Перестает ли он существовать, утратив тело? Принимает ли в духовном мире какую-либо реальную форму? Какова его дальнейшая участь в духовном мире: сливается ли он как субстанция с Богом или продолжает существовать независимо от Него? Если да, то что представляет собой наше духовное начало?

Согласно Божественному Принципу, каждый человек имеет физическое «я» и духовное «я». С точки зрения формы духовное «я» подобно физическому. Оно может непосредственно сообщаться с Богом. Покинув после смерти физическое тело, духовное «я» навечно остается в невидимом мире. Человек желает жить вечно, так как его духовное «я» имеет вечную природу. Духовное «я» состоит из души духа и тела духа. Душа духа – это центр духовного «я», ответственный за вечную жизнь, любовь и идеалы человека. Благодаря ей жизнь человека обретает истинную ценность, ибо под ее влиянием он начинает стремиться к истине, красоте, добру и любви. Душа духа есть суть и субъект духовного «я», место возможного пребывания Бога. Тело духа – это тело духовного «я», аналогично физическому телу (телу нашего физического «я»).

Как растет духовное «я»?

Для развития и совершенствования духовного «я» требуется пища. Питательный элемент типа «янь» для духовного «я» – это поступающий от Бога элемент жизни, благодаря которому развивается сердце человека и он становится воплощением истины. А питательный элемент типа «инь» для развития духовного «я» – это поступающий от физического «я» витальный элемент. Действуя по Слову Божьему, физическое «я» порождает витальный элемент добра, необходимый для развития духовного «я».

Духовное «я» может развиваться только на основе взаимодействия с физическим «я». Получая от физического «я» витальный элемент, духовное «я» в ответ возвращает ему определенный элемент, который называется духовным элементом. Духовный элемент сообщает человеку духовную радость и направляет физическое «я» к тому, чтобы человек мог стать воплощением истины.

Духовный рост через отношения между духовным и физическим «я»

Итак, духовное и физическое «я» связаны между собой как субъект и объект, и духовное «я» развивается и совершенствуется только на основе своих отношений с физическим «я». Качество физической жизни человека находит свое выражение в виде витального элемента, который передается духовному «я».

Поэтому качество духовного «я» зависит от качества физической жизни. Соответственно, духовное «я», получающее витальный элемент добра от физического «я», становится носителем добра. И, напротив, поступающий к нему от физического «я» витальный элемент зла делает человека злым. Чтобы исправить свое неправедное духовное «я», человеку необходимо неуклонно следовать Божьему Слову, своим физическим телом претворяя это Слово в жизнь, и тогда, как результат установленных условий добра, его духовное «я» обретет витальные элементы добра.

Отношение между духовным и физическим «я» напоминает отношение между деревом и плодом. Созревший плод снимают с дерева, которое в конце концов обращается в прах. Аналогичным образом, созданное для вечной жизни духовное «я», отделившись от физического тела, остается вечно жить в духовном мире, в то время как тело возвращается в землю.

Многие верят, что физическое «я» человека стало смертным из-за грехопадения. Но это не так. В Книге Бытия приведено предупреждение Бога: «. в день, в который вкусишь от него, смертию умрешь» (Быт.2:17). Получается, что Адам и Ева должны были умереть непосредственно после грехопадения. Но Адам прожил на земле 930 лет и произвел на свет детей.

Следовательно, грехопадение явилось причиной не той смерти, при которой физическое тело возвращается в землю. Когда первые люди, не последовав заповеди Бога, совершили грехопадение, они умерли духовно, то есть прекратило функционировать их духовное «я», которое могло общаться с Богом. В Екклесиасте сказано: «И возвратится прах в землю, чем он и был; а дух возвратится к Богу, Который дал его» (Еккл. 12:7). Следовательно, физическое «я» возвращается в землю согласно естественному порядку мироздания. Эта проблема детально рассматривается в главе «Воскрешение» Божественного Принципа.

Сфера, в которой пребывает человек в духовном мире, определяется качеством его духовного «я», что, в свою очередь, зависит от того, какой была жизнь человека на земле. А Бог, Мессия и религия могут лишь научить людей, как им избежать ада и найти путь к Царству Небесному. Каждый решает сам, принимать ли ему учение Бога или церкви.

В мире, где осуществлена Божья цель творения, нет места для сатаны, греха и ада. В соответствии с Божьим идеалом творения, должно существовать лишь Царство Небесное. Но из-за греха человек, утратив свою изначальную ценность, стал подобен мусору. Сфера, где пребывает подобный человек и есть ад.

Душа человека с точки зрения отношений между душой духа и душой тела

Отношения между душой духа и душой тела – это отношения между внутренней природой и внешней формой. Когда, объединяя свои свойства посредством действия отдавания и принятия, душа духа (субъект) и душа тела (объект) образуют единое целое, формируется душа человека. Когда душа духа и душа тела совершенной личности объединяются в результате действия отдавания и принятия, сосредоточенного на Боге, образуется изначальная душа. Изначальная душа всегда направляет человека к осуществлению воли Бога и цели Бога. Когда физическое «я» возвращается в землю, существование души тела прекращается, но изначальная душа, образованная в результате действия отдавания и принятия между душой духа и душой тела, сохраняется в духовном «я».

Когда душа духа и душа тела человека совершают действие отдавания и принятия, основываясь на истине или на том, что человек принимает за таковую, образуется совесть. Совершенный человек всегда следует совершенной истине Бога. При этом изначальная душа и совесть не могут расходиться, напротив, они едины. Тогда изначальная душа и совесть просто являются внутренним и внешним аспектами человеческой души, направляющими человека к осуществлению Божьей цели добра и в жизни в соответствии с Его волей добра.

Несмотря на грехопадение, в человеке еще остается изначальная душа, направляющая его в сторону добра. Но падшие люди утратили абсолютный эталон истины, и, поскольку сейчас существуют различные критерии истины, представления людей о совести также расходятся. Наличие разных мировоззрений или верований предполагает отличные друг от друга взгляды на то, что такое совесть.

Согрешив и не достигнув зрелости, человек попал под влияние сил зла, поэтому его душа не может в достаточной мере получать от Бога элемент жизни. Такая душа духа не способна занять положение субъекта по отношению к душе тела; наоборот, она находится во власти души тела. Когда подобная несовершенная душа духа, в результате действия отдавания и принятия сливается в единое целое, с душой тела, находящейся во власти сатаны, появляется злая душа. Изначальная душа и совесть борются против этой злой души, противящейся Божьей воле, и направляют человека в сторону добра.

Итак, следуя пути духовного роста, мы можем стать воплощением истинной любви и реализовать цель и предназначение нашей жизни.

«Причина моего появления – не во мне самом, поэтому и цель моей жизни не определяется лишь мной, в этом нет никакого сомнения». (Д-р Мун Сон Мён)

Источник:
Принципы духовного роста
Что представляет собой человек? Каковы структура и функции человека? Если человек имеет дуальную структуру, то каковы взаимоотношения между его духовным и физическим «я»? И как происходит духовный рост человека?
http://www.mirboga.ru/articles/principy-duhovnogo-rosta

Что такое «духовный рост», и как его достичь

Как достичь духовного роста? Я слышал рецепты вроде «нужно вести духовную работу, и будет духовный рост». К сожалению, определения «духовной работы» получить не проще, чем «духовного роста», а критерий правильности выполнения духовной работы все равно нужен.

Вторая проблема — многие авторы увлекаются, и совсем уходят тонким телом из реального мира в астральные сферы. Такой «рост» вызывает сильные сомнения в своей адекватности и практической применимости. Другие авторы утверждают, что единственный способ добиться духовного роста — стать последователем их учения. Проблема в то, что учения все разные, так что кто-то из них точно не прав. Третьи авторы формулируют длинно, сложно и туманно. Такие формулировки вызывают у меня сильные подозрения — тот, кто понял и разобрался, обычно может четко сформулировать, и ясно объяснить.

Я сел и разобрался что такое духовный рост. Я могу четко объяснить что это такое, и как его достичь. Садиться в замысловатую позу и бубнить заковыристые мантры — не обязательно. Но поработать над собой — придется, потому для духовного роста необходим ряд практических навыков, а навыки сами собой не возникают, их нужно нарабатывать.

Что такое «духовность»

Я проанализировал полтора десятка определений духовности, и пришел к выводу, что под духовностью понимают совокупность четырех качеств: веры, душевного покоя, безусловной любви и осознанности.

Духовный рост — это изменение восприятия, изменение картины мира. Духовный человек видит мир, и себя в нем, таким как есть, неискаженным. Духовный человек обрел веру в себя, душевный покой, любовь и сострадание к ближним. Духовный человек считает служение людям важнейшим приоритетом.

Есть ряд фактов, которые можно проверить. Например, что если лед расплавить, то получится вода. Верить или не верить в факты — не имеет смысла. К таким фактам относятся и чисто случайные процессы. Они точно описываются статистическими законами, и к ним «вера» тоже неприменима.

Вера относится в основном к неочевидным и неслучайным событиям будущего, на которые человек может влиять. Вера мобилизует волю, т.е. позволяет принять решения и придерживаться их, и приводит к достижению результатов, которых иначе было бы не достичь.

Если веришь в победу, до шансы победить намного выше. Если веришь, что ничего не получится, то скорее всего и не получится.

Люди со слабой верой подстраиваются под людей с более сильной. Без сильной веры невозможно вести за собой людей, можно только следовать за кем-то.

Что такое «душевный покой»

Душевный покой — это отсутствие тревоги, волнений, переживаний, паники вне зависимости от внешних обстоятельств. Это спокойный, уверенный взгляд в будущее.

Что такое «безусловная любовь»

«Условная любовь» — это когда любишь за что-то, например, за деньги. Я подозреваю, что это вообще не любовь. «Безусловная любовь» — это когда любишь, не ставя никаких условий, любишь не за что-то конкретное, а просто любишь. Иначе говоря, любишь не «за», а «вопреки». Кроме любви, при определении духовного роста упоминаются хорошее отношение к людям, сочувствие, сопереживание.

Что такое «осознанность»

Жить осознано — значит, воспринимать себя, окружающих, и весь мир такими, как есть, а не как нам бы хотелось. Перестать себя обманывать, перестать прятаться от реальности, закрывать глаза на неприятные факты, жить в выдуманном мире. Признаться себе в своих желаниях, в своих слабостях, в своих проблемах, в своих мечтах. Понять себя.

Для чего человеку духовность

Духовность повышает качество жизни. Человек, который любит, не волнуется, верит в себя, и живет осознано, чувствует себя лучше, чем ненавидящий, издёрганный, убежденный в ожидающих его неудачах, пытающийся спрятаться от реальности в выдуманном мире, и пытающийся убедить себя, что для него самый лучший выбор.

Духовность позволяет высвободить энергию, которая тратилась на тревожность, волнения, негативные эмоции, самообман, и перенаправить ее на конструктивные цели.

Духовность позволяет развиваться, двигаться вперед, и вести за собой людей, и в то же время помогать и служить им.

Как развивать духовность

Как добиться духовного роста? Представьте себе, что вы тянете по лесу санки в горку, а они зацепились за ветки. Можно сильнее тянуть, можно поотцеплять зацепившиеся ветки, а можно комбинировать эти два подхода. Так же и с духовным ростом. Сначала разберемся что тормозит, и как его отцепить.

Что мешает духовному росту

Человек не верит в себя, нервничает, отгораживается от людей и враждует с ними, прячется в выдуманный мир — не от хорошей жизни. У всех есть психологические проблемы, которые во многом определяют что мы думаем о себе и о об окружающих. Эти проблемы накапливаются с детства, и не дают нам расти духовно

Вере в себя мешает убеждение, ничего из тебя не выйдет, ты ошибешься, только мы, родители, сможем за тебя принять правильное решение, а ты примешь плохое.

Душевному покою мешают — паника родителей, и убеждение, что с тобой случится что-то плохое, если ты нас, родителей в точности не послушаешься.

Любить безусловно тяжело, если тебя самого в детстве «любили» условно, иначе говоря, не любили, или делали вид что не любят, или не давали тебе любить себя — в воспитательных целях и в силу своих психологических проблем. Тяжело любить, если вырос в атмосфере злобы, ненависти, мести.

Уход от реальности, подавление своих желаний и эмоций — защитная реакция организма. Чтобы вернуться к осознанной жизни, нужно сначала добиться, чтобы у сознания не было постоянной потребности искать куда спрятаться и за что укрыться.

Что делать с этими проблемами? Их нужно прорабатывать и лечить. Даже такой примитивный подход, как дианетический одитинг, помогает их сильно ослабить. Но лучше воспользоваться помощью профессионального психолога, например, гештальт или НЛП терапевта. Только убедитесь, что это настоящий лечащий врач, а не модный шоумен.

Что способствует духовному росту

Просто разобраться что такое духовный рост — уже большой шаг вперед. Принять решение серьезно заниматься своим духовным ростом — второй большой шаг вперед.

Духовность — это набор практических навыков. Ее нужно тренировать, нарабатывать. Самая лучшая тренировка — решение сложных проблем, мешающим жить и развиваться окружающим вас людям и всему Человечеству.

Решение проблем придаст веры в себя, в свои способности, снизит тревожность, приблизит к людям, поможет лучше и яснее видеть реальность и себя в ней, благодаря постоянной проверке теории на практике. Все возникающие на пути сложности нужно рассматривать как возможность для тренировки и развития духовности. Когда казалось бы заработавший духовный рост вдруг дает сбой — радоваться возможности укрепить слабое место, и настойчиво продолжать двигаться вперед.

Духовный рост — это навык достижения душевного спокойствия, навык усиления безусловной любви к людям, навык восстановления и роста веры в себя. Именно умение, которое нарабатывается практикой, делает духовный рост устойчивым и необратимым — даже если случится что-то очень плохое, что поколеблет душевное спокойствие, любовь к людям и веру в себя, этот навык позволит выстоять и восстановиться.

Как развивать веру

Стив Павлина говорит, что есть убеждения, которые помогают и придают энергии, а есть — тормозящие и отнимающие силы. Нужно культивировать у себя первые, и избавляться от вторых. Речь идет о убеждениях, имеющих отношение к реальности, а не о самообмане. Скажем, убеждать себя что ты самый сильный в мире — это, скорее всего, самообман. Убеждать себя, что ты можешь достичь успеха в том, чем тебе хотелось бы заниматься — убеждение, придающее сил.

Не давайте другим людям навязывать тебе свою оценку тебя. Что человек из себя представляет — решает только он сам.

Как достичь душевного покоя

На первый взгляд, душевный покой легче достигается, если есть внешняя сила, которая берет на себя заботы будущего. Последователи многих религий вверяют свою судьбу Богу, и не беспокоются о ней. Но если разобраться, с Божьей помощью или нет, но нужно быть готовым принять все, что принесет завтрашний день. Сможет человек так себя настроить, или нет — зависит только от него.

Нужно свыкнуться с фактом, что полный контроль над будущем получить невозможно, поэтому нужно быть готовым принять любой вариант развития событий, и не волноваться заранее.

Как усилить любовь

Жить для людей, и в то же время не любить их — невозможно. Люди совершают некрасивые поступки, в том числе по отношению к вам, только потому, что им не хватает духовности, т.е. потому, что они боятся, нервничают, паникуют, не до конца осознают что они делают, их сковывают психологические проблемы, и у них часто просто нет другого выбора. Но те же самые люди, если помочь им вырасти духовно, будут добрыми, мудрыми и любящими.

Тут есть тонкий момент. С одной стороны, нужно помогать людям расти духовно. С другой, не нужно пытаться человека переделывать под свое представление о нем, нужно воспринимать и любить его таким, как есть. Эти два условия не противоречат друг другу. Каждый человек растет духовно по-своему. Нужно помогать ему расти так, как ему удобнее, и не пытаться заставить его расти по-вашему.

Смотрите на людей внимательно, пытайтесь понять их проблемы, их мотивацию, их эмоции. Поняв человека, вы перестанете относиться к нему насторожено, и сможете развить к нему симпатию.

Как жить осознанно

Так же внимательно, как вы посмотрели на других, посмотрите на себя. Чего вы хотите на самом деле? О чем вы себе не разрешаете мечтать? Чего вы стараетесь не замечать? Чего стараетесь избегать? Что выводит вас из себя? Что не дает заснуть по ночам? По мере духовного роста вы сможете разобраться со многими проблемами. Но пока все защитные реакции вашей психики — это часть вас. Вы знаете сколько у вас пальцев, какой у вас рост и вес. Особенности вашей психики — не менее важные характеристики. Изучите их, разберитесь с ними, имейте мужество признать их даже если они вам не нравятся.

Правда ли, что вера, доведенная до крайности — это безумный фанатизм, душевный покой — безоствественая беспечность, а любовь — покорное подавление в себе всех обид? Это заблуждение, но с ним нужно разобраться подробнее. Любовь подразумевает прощение, но не подавление чувства собственого достоинства. Если действия людей вызывают у вас негативные эмоции, нужно им об этих эмоциях рассказывать. Душевный покой не подразумевает игнорирование проблем и опасностей, но запрещает паниковать, позволяет не нервничать и не волноваться. Вера становится фанатизмом, когда отрывается от реальности, когда становится самообманом. Чтобы не заносило в крайности, нужно заниматься духоным ростом настойчиво, но постепенно, нужно уметь отличать нормальное развитие от впадения в крайности, и следить за направлением своего духовного роста. Вам повезет, если вы найдете духовного наставника, который вам в этом поможет.

3. Vaughan, F. «What is Spiritual Intelligence?» Journal of Humanistic
Psychology, Vol 42, No. 2. Spring 2002, 16-33 ? 2003 Sage Publications.

Источник:
Что такое «духовный рост», и как его достичь
В статье просуммированы существующие определения духовности, и приведены методики духовного роста и совершенствования. Как достичь духовного роста? Я слышал рецепты вроде нужно вести духовну
http://ezotera.ariom.ru/2010/10/12/duxovnyj-rost.html

COMMENTS