Как пережить развод после 20 лет брака

Как безболезненно пережить развод с мужем: 5 шагов, что делать после

Как безболезненно пережить развод с мужем: 5 шагов, что делать после

Развод для любой женщины является большим стрессом и потрясением. Трудно поверить, что родной человек становится чужим.

Усугубляется ситуация в случае беременности жены, наличия детей, долгих прожитых совместно лет. Но справится с болью вполне реально.

Рекомендации психологов, как пережить развод с мужем: 5 главных советов

Американские психологи дают пять основных советов, как пережить развод:

Находясь в состоянии шока, женщины часто делают ошибки. Существует ряд простых рекомендаций, как сохранить здоровье и пережить нелегкое время:

  • Нельзя сдерживать негатив. Любая невысказанная эмоция найдет выход, и все закончится нервным срывом. Невыплеснутые гнев и обида часто приводят к развитию психосоматических заболеваний, практически не поддающихся терапии обычными медикаментозными средствами. Не стоит стесняться чувств. После расставания можно плакать, рыдать, быть посуду, уничтожать вещи бывшего мужа, рвать фотографии.
  • Необходимо осознать, что на бывшем мужем свет клином не сошелся. Необходимо понять, что развод открывает новые возможности для знакомства с достойным мужчиной, который будет любить и уважать.
  • Важно поверить в себя, прекратить унывать. Нужно расширять круг знакомств, найти новое хобби. Облегчат состояние частые встречи с подругами. Можно развлекаться, не думать, что дома муж закатает скандал.

Расставание с бывшим супругом открывает для женщины множество перспектив, исчезают вопросы, которые портили жизнь. Отпадает необходимость отчитываться, исчезают ограничения, не нужно согласовывать действия с мужем.

Осознать и принять то, что происходит сейчас

Бывший партнер уже не будет ревновать. Женщина в праве распорядится свободным временем так, как пожелает.

Совет! Не следует замыкаться. Нужно проводить время с приятными людьми, получать новые впечатления, ходить в кино, музеи, кафе, отдыхать, записаться на обучающие курсы.

Излишняя эмоциональность – причина больших проблем.

Существует ряд ошибок, совершаемых женой после развода:

Как вернуть отношения с любимым человеком: 10 шагов, чтобы вернуть любовь после расставания

Иногда при разводе возникают обстоятельства, усугубляющие положение дел.

В ситуации, когда женщина разводится с детьми, в первую очередь важно привести в порядок, стабилизировать свое состояние.

Необходимо следовать простым советам:

Когда женщина помогла себе, важно сделать то же по отношению к детям.

В ситуации, когда женщина разводится с детьми, в первую очередь важно привести в порядок, стабилизировать свое состояние

Советы, как вести себя с ребенком при разводе:

  • Не говорить об отце малышаплохо. Ребенок воспринимает себя как часть мамы и папы. Если плохо отзываться о бывшем муже, ребенок воспримет это в свой адрес. В будущем у него может развиться чувство вины, комплекс неполноценности.
  • Внушит ребенку, что он не виноват в расставании родителей. Нужно обсуждать с малышом его эмоции, опасения, чувства. Если сын или дочь хочет поговорить о случившемся, то нужно не бояться разговора.
  • Обеспечить атмосферу безопасности и комфорта в доме. Если дети видят заплаканную маму в состоянии депрессии, в гневе, это их угнетает. Женщина должна быть спокойной в присутствии ребенка.

Одним из самых тяжелых случаев развода является расставание в период, когда женщина находится в положении. Это очень сильный эмоциональный удар, психологическая травма, которая может нанести вред будущему ребенку.

Важно постараться сохранить спокойствие, следуя несложным рекомендациям:

Как уйти от мужа и начать новую жизнь, даже если есть дети?

Как начать новую жизнь, если прожили вместе 10,15, 20 лет?

Частой причиной разводов после 10-20 лет супружеской жизни является банальная усталость. Речь идет о физическом и моральном утомлении.

С появлением ребенка ситуация усугубляется. Жена обижается, что муж не помогает ей. Супруг считает, что забота о ребенке и домашний труд не так важны и утомительны, как его работа, заработок денег.

Этот период связан с прохождением кризиса среднего возраста, когда мужчины бросаются во все тяжкие, чтобы доказать, что они молоды и могут покорять сердца других женщин.

Частой причиной разводов после 10-20 лет супружеской жизни является банальная усталость

Чтобы спасти семью от развода, прежде всего нужно сесть и обсудить все существующие вопросы, без эмоций и скандалов. В этой ситуации нужно начать жизнь с чистого листа.

Стоит прислушаться к простым рекомендациям:

  • Вспомнить об увлечениях или открыть новые. Неплохо будет если хобби станет приносить материальную прибыль. Это поможет переключить внимание на прибыльное дело.
  • Сменить место проживания, работы. Смена обстановки, новые знакомства помогут пережить непростой период.
  • Уделить внимание физической форме. Спорт поможет сгладить эмоции, боль.
  • Ставить новые цели, постепенно достигать их. Это поднимет самооценку.

Расставание после долгих совместно прожитых лет является тяжелым испытанием. За это время пара сроднилась, стала одним целым.

Первое время лучше избегать всяческих контактов с бывшим супругом. Не исключается вероятность, что бывшие супруги станут друзьями, однако сразу после развода лучше прекратить общение, не провоцировать на конфликты.

Чтобы избавиться от скопившегося негатива следует попробовать метод «Не отправленное послание».

Он заключается в том, что человек 7 дней пишет письма, адресованные бывшей второй половине, но не отправляет их. Через неделю послания нужно порвать или сжечь.

Браки, разрушенные после 40 лет совместной жизни, редкость.

Чтобы избавиться от скопившегося негатива следует попробовать метод «Не отправленное послание».

Но иногда такое случается. Чаще всего возраст совпадает с кризисом «покинутого гнезда»: дети выросли и уехали из родительского дома, живут своей жизнью и все реже нуждаются в помощи родителей. Супругов одолевает чувство тревоги, страха.

Они часто задумываются об одиночестве. Теряется уважение друг к другу, наступает период скуки, однообразия, разочарования в партнере, накапливаются взаимные обиды, претензии. Разводы после 40 лет совместной жизни характеризуются эмоциональной холодностью, безразличием.

Официальные расставания в этот период крайне редки. Причины связаны с тем, что у кого-то из партнеров лопается терпение. Это происходит у жен, уставших всю жизнь страдать от алкоголизма мужа, его необоснованных подозрений, ревности, упреков, возможно и физического насилия.

Подтолкнуть к разводу могут множественные недостатки мужа в характере, с которыми супруга мирилась всю жизнь, но сейчас терпению пришел конец. Если у супругов отсутствуют общие интересы, это может стать поводом для расторжения брака.

В этот период могут одолевать сомнения, чувство неудобства перед родными, особенно внуками. Если совместное проживание становится невыносимым, то не следует обращать внимания на пересуды, сплетни.

Измена мужа приносит боль, разочарование и чувство вины. Задуматься о прощении мужчины можно только при желании и в том случае, если это произошло единожды. В других ситуациях речь идет об инстинкте самца, который снова предаст, заставляя женщину еще больше переживать и страдать.

Измена мужа приносит боль, разочарование и чувство вины.

Развод после измены супруга трудно прожить без негативных эмоций. Надо попытаться сохранить чувство собственного достоинства, спокойствие и выдержку.

Советы, как себя вести при разводе из-за измены мужа:

  • Держать эмоции под контролем. Не поддаваться на уговоры или угрозы супруга, не жалеть себя. Можно доверить представление интересов в суде адвокату.
  • Не пытаться лишить супруга родительских прав. Это возможно в случаях, когда мужчина является закоренелым алкоголиком, насильником, наркоманом.
  • Не верить мужчине на слово, что он будет помогать материально. Важно подать на алименты для ребенка. Если ребенку еще нет 3 лет, то женщина имеет право подать иск на алименты для своего содержания. Вне зависимости от размера взысканий с мужа это сбережет нервную систему, исключит возможные манипуляции со стороны бывшего супруга.

В большинстве случаев муж не может простить благоверную и подает на развод. В любом случае, это будет большим нервным потрясением для женщины. Однако следует учитывать, что степень ее переживаний зависит от чувств к супругу и причин измены.

Гораздо легче переносят расторжение брака женщины, которые состояли в браке из корыстных целей или чувства к когда-то любимому супругу давно остыли.

Как пережить уход мужа: 7 золотых правил, как себя вести, советы психолога

В таких случаях женщина может просто перевернуть эту страницу и начать жизнь с чистого листа. Часто происходит так, что женщина после своей измены сама становится инициатором бракоразводного процесса.

Сложнее обстоит ситуация, когда жена любит супруга, а ее неверность оказалась минутной слабостью, о которой она сожалеет:

Во многих случаях расстаться с тираном довольно сложно.

Если женщина устала от мужа-тирана, ее жизнь стала невыносимой, нужно подавать на развод без раздумий и сожалений

Это связано с тем, что изначально эти особы берут себе в жену тихую, скромную, неуверенную девушку. Мужчина окружает ее вниманием, заботой, обеспечивает материально. На протяжении первых лет брака ситуация не меняется. Женщина верит, что у нее счастливая семья.

Муж сужает круг общения супруги. Он запрещает общаться с друзьями мужского пола, подругами, коллегами, родственниками. Супруг уничтожает жену морально. Периодически он делает подарки, говорит комплименты, красивые слова. Это делается с целью еще больше затянуть жертву в сеть.

Женщина не решается подать на развод с мужем деспотом по нескольким причинам:

  • Боязнь физической расправы.
  • Нежелание лишать детей отца.
  • Материальная зависимость.
  • Вера в то, что супруг изменится.
  • Отсутствие родных, близких, которые могут помочь.
  • Память о лучших временах, когда жизнь казалась идеальной.
  • Неуверенность, низкая самооценка.

Если женщина устала от мужа-тирана, ее жизнь стала невыносимой, нужно подавать на развод без раздумий и сожалений. Не нужно быть с мужем-деспотом ради детей. Его отношение к ним не изменится в лучшую сторону.

Начать подготовку к бракоразводному процессу нужно заранее:

  • Устроиться на работу.
  • Восстановить связи с родными, рассказать, что происходит.
  • Узнать номера телефонов и адреса кризисных центров, где обеспечат жильем на время, помогут материально, психологически.
  • Не бояться, что муж будет искать жену с целью физической расправы. В большинстве случаев домашние тираны являются трусами. Они не станут преследовать супругу. Если же присутствует сильный страх, то следует уезжать в другой город, начинать жизнь с чистого листа.
  • Если мужчина применяет физическое насилие в семье, то уходить нужно в момент его отсутствия дома.

Семья, где муж злоупотребляет спиртными напитками, не способна на нормальное существование. Алкоголизм приводит к частым скандалам, бытовым ссорам, отсутствию его дома.

Ситуация усугубляется, когда пьяный мужчина не отдает себе отчета в поступках, поднимает руку на жену, детей.

Женщины не подают на развод по нескольким причинам:

  • Чувство жалости к супругу.
  • Нежелание оставлять детей без родного отца.
  • Боязнь ответственности.
  • Страх перемен, начала новой жизни.
  • Неуверенность, комплекс неполноценности, заниженная самооценка.

Важно осознать, что построить счастливую семью с алкоголиком невозможно. Все попытки принудительного лечения в большинстве случаев не приводят к желанному результату.

Не нужно жалеть пьяного мужа. Он взрослый мужчина и сам должен отвечать за поступки. Жалеть нужно себя, а особенно детей: ежедневные пьяные истерики и чувство страха не способствуют нормальному психологическому развитию.

В ситуации, когда муж распускает руки, вопрос о разводе должен восприниматься как должное, не нужно сомневаться. Со временем ситуация не измениться к лучшему. Она будет продолжать усугубляться.

Независимо от возраста и обстоятельств важно помнить, что жизнь продолжается. Необходимо с радостью, надеждой смотреть в будущее, верить, что судьба предоставит возможность познакомиться с достойным человеком.

Источник:
Как безболезненно пережить развод с мужем: 5 шагов, что делать после
Эти 5 советов психологов США помогут пережить развод легко. Как вести себя после развода, чего лучше не делать.
http://favoritca.com/otnosheniya-v-brake/razvod/kak-perezit-razvod-s-muzem.html

Как пережить расстование после 20 лет брака

Вероятно, вам не хватает впечатлений от повседневной жизни, она стала похожей на замкнутый круг.

  • Иногда для избавления от усталости достаточно лишь провести совместный отпуск.
  • Ваши действия станут фундаментом для перерождения отношений. Если один из супругов не идет на контакт, то брак неизбежно идет к расторжению. Взаимные обвинения Некоторые семьи изначально неправильно строят отношения, постоянно скатываясь до взаимных обвинений. Эта же причина становится поводом большинства измен, ведь любовники не скатываются до оскорблений или взаимных обвинений. На плохое настроение имеет право каждый человек, но негатив в семью нести нельзя. Чаще всего причиной обвинений становится карьера. Женщины считают, что супруги виноваты в том, что они долгое время не делали карьеру, а заведовали бытом. Мужчины говорят супругам о 20 неправильно прожитых годах.

Самая большая проблема,что мне всегда муж говорил-я изменяю тебе,потому что ты фригидная,ты ни чего не смыслишь в сексе,и я ему верила. Возможности узнать прав он или нет,у меня не было желания. И вот на новогоднем корпоративе,я поцеловалась со своим коллегой.
Просто так,выпила и подумала,а вот поцелую его сейчас и все! Опуская подробности,я поняла,что я нормальная женщина! что все с моей физиологией в порядке,и так мне стало обидно за себя,столько я потом плакала вспоминая эти унижения от мужа. Почти все эти годы у нас был секс ежедневный,муж как маньяк просто себя вел,быстро в койку,быстро в позу! И как то так кирпичик к кирпичику и построила я в себе это решение-уйти. На майские праздники муж уехал в командировку,и я вчера ушла ночевать на съемную квартиру,накупила себе сладостей и устроила вечер «себя люблю и балую».
проснулась в 5 утра и пошла домой… не могу вот так уйти.

Жизнь после развода с мужем. как не загнать себя в угол

Краснодар 1478 консультаций №20 | елена премудрая писал(а):отвращение полное И давно Вы испытываете это чувство к нему? елена премудрая №23 | Надежда Цветкова писал(а):И давно Вы испытываете это чувство к нему? 6 лет,я старалась от этого чувства избавится,я искала только хорошее в нем,всегда. я даже наверное идеализировала его всегда,моя проблема в том,что я награждаю людей не присущими им качествами. живу по принципу-ты потрясающий для меня человек,чтобы доказать обратное,человеку нужно очень много стараться. и однажды я просто поняла-я его презираю,он мне не приятен. и с этим ни чего не поделать,да,признайся себе,прими это. так случилось. елена премудрая когда узнала про роман за моей спиной с близкой подругой,который не прекращался 15 лет. большей подлости представить нельзя. Надежда Цветкова Психолог, Краткосрочная ГлубиннаяТерапия г.

Перемены в жизни. Насколько это многогранное понятие. Какие-то мы воспринимаем с радостью, какие-то – как должное. Но есть некая категория изменений, которой хотелось бы избежать.

  • Психология крушения брака
  • Стадии восстановления
  • Безболезненные решения
  • Как пережить развод

Развод с любимым человеком или даже некогда любимым — сложный этап в жизни, пережить который достойно с минимальными потерями и выйти из него обновленной, а не разбитой, сложная и, кажется, подчас невыполнимая, но — вполне реальная вещь.
Давайте поговорим о том, как пережить развод с любимым мужем, не потеряв при этом себя, научиться строить жизнь заново, восстановить душевное равновесие, вновь поверить в то, что жизнь прекрасна, и вы снова будете счастливы.

    зависимость супруга (алкоголизм, наркомания, игромания и пр.). Очень сложная ситуация. Развод с алкоголиком, наркоманом требует от женщины решимости, мудрости и силы. Очень часто супруги зависимых мужей больны не менее, нежели их половины.

И название их недугу — созависимость. Справиться с ним в одиночку порой непосильная задача.
бытовое насилие. Бьет, значит любит? Огромнейшая глупость, которую повторяют женщины, как некую мантру, пытаясь найти оправдание. Нет. Не тому, кто бьет. Себе. Той, которая терпит и прощает.

Плачет, лечит синяки, врет на работе. И в очередной раз прощает. И еще раз.

Почему возможен развод после 20 лет совместной жизни

Как пережить кризис отношений после 20 лет супружества

И еще… И наконец-то находит силы разорвать тяжелейшие цепи и в буквальном смысле слова « вырваться на свободу».

  • измена. Боль, предательство, крушение веры во все вокруг… И понимание того, что простить нельзя… Или, еще хуже- прощения и не просят… Пожалуй, самый тяжелый вариант. Тяжелый своей внезапностью, оглушающей правдой о вчера еще близком и родном человеке…
  • невозможность иметь детей.

Или нежелание одного из партнеров иметь ребенка. Достаточно часто встречающаяся причина расторжения брака. Распадаются вполне внешне благополучные семьи.

Перечень, понятно, далеко не полный. Да мы и не ставим себе задачу классифицировать и разложить по полочкам… Что делать, как помочь себе? Для вас — рекомендации практикующего психолога.

Все уже произошло.
Вам больше не нужно решать вместе проблемы обучения, воспитания, лечить малышей или качать их ночами. Необходимо заместить освободившееся время, но искать новое занятие, которое станет совместным смыслом, очень сложно. Важно найти удовольствие в браке, которое станет новой связующей нитью для отношений.

  • совместный бизнес;
  • увлечение путешествиями;
  • совместные занятия спортом.

Некоторые супруги дожидаются внуков и начинают проявлять активность в их воспитании, но это всего лишь подмена смысла брака. Если подросшие дети решат переехать подальше от родительского гнезда, основа супружеской жизни в виде внуков снова будет утрачена. Читайте также: Как пишется исковое заявление о расторжении брака с детьми Большой проблемой в этой ситуации становится неверность, более распространенная среди мужчин.

При нем у людей в возрасте 40-50 лет возникает острое желание пожить для себя. С ним не все могут справиться, поэтому процент браков, распавшихся после длительной семейной жизни, так велик. Подобное желание редко возникает у обоих супругов, поэтому чаще всего отношения прерываются по инициативе жены или мужа, что для второй половины часто бывает сюрпризом.
Если оба супруга готовы приложить усилия к восстановлению семейной жизни, то брак еще можно спасти. Психологи рекомендуют искать решение проблемы в себе, нельзя перекладывать ее на чужие плечи.

  1. Прежде всего, необходимо понять, является ли развод единственным и окончательным решением ситуации. Вполне вероятно, что вам придется лишь сменить окружение или работу.
  2. После этого найдите причины рутины в отношениях и устраните их.

Не старайтесь показать « бывшему», что у вас все замечательно: и карьера, и новые туфли (или машина, кто знает), и друг у вас в сто раз лучше и тд и тп. Не надо. Отпустите. Живите для себя, своих детей. Не соревнуйтесь ни с кем. Никому ничего не доказывайте. Вы все равно самая лучшая, достойная, красивая, умная и пр.

Занимайтесь любимым делом, найдите себе хобби, больше уделяйте время родным. Живите полной жизнью! Нормализация А был ли мальчик? Все позади! Новая жизнь, новые отношения (или нет, не важно). Новый опыт, пусть тяжелый, но ваш.

Источник:
Как пережить расстование после 20 лет брака
Вероятно, вам не хватает впечатлений от повседневной жизни, она стала похожей на замкнутый круг. Иногда для избавления от усталости достаточно лишь провести совместный отпуск. Ваши
http://buh-nds.ru/kak-perezhit-rasstovanie-posle-20-let-braka/

Краше Всех

Печальная статистика разводов известна всем. Как люди налаживают личную жизнь после первого брака? Три женщины согласились поговорить об этом.

1. Сколько лет вам было, когда выходили замуж, и сколько сейчас?

Наталья: 19 и 28.

Марина: 19 и 25.

Кристина: 28 и 29.

Наталья: за школьную любовь, мы познакомились в старших классах и встречались четыре года.

Марина: за человека, с которым были отношения на расстоянии, были знакомы год.

Кристина: за попутчика из отпуска, встречались два года.

Наталья: мы оба верующие, это было следующим шагом.

Марина: очень сильно влюбились. Я хотела провести с ним всю жизнь.

Кристина: мне было 28, нужно было что-то решать.

4. Как долго вы были женаты и когда начали бракоразводный процесс?

Наталья: семь лет, развелись два года назад. Пришлось ждать решения несколько месяцев.

Марина: расстались перед третьей годовщиной, развелись через два года.

Кристина: всего через полгода!

Наталья: сложно сказать. Мы заботились друг о друге и остались в хороших отношениях. Просто мы оба повзрослели и разошлись во взглядах. Я стремилась вперед, а он никуда не спешил.

Марина: он сильно изменился за эти годы и перестал быть тем, кем я его считала.

Кристина: много признаков было еще до свадьбы, но я их игнорировала. Чувствовала, что должна отпраздновать свадьбу. Надеялась, что смогу его изменить, а в итоге он изменил мне.

6. Сколько вы ждали, прежде чем опять начать с кем-то встречаться?

Наталья: недолго. Была рада вернуться в атмосферу свиданий, я так давно этого не делала!

Марина: два месяца.

Кристина: неделю. Свидания помогли забыть о тяготах развода.

Наталья: сначала скрывала. Старалась избегать этой темы. Когда говорила, реакция была неадекватной. Особенно сложно было объяснить, почему мы до сих пор дружим.

Марина: зависит от моих намерений относительно этого человека. Если всё серьезно, зачем скрывать?

Кристина: всегда говорю. Брак изменил мое отношение к мужчинам, я стала внимательнее к деталям.

8. Что вас больше всего удивило в современных свиданиях?

Наталья: какими приятными они могут быть! Я встречалась с будущим мужем как христианка, а теперь религиозные догмы надо мной не властны.

Марина: то, насколько более открытыми стали люди и сколько информации о себе они готовы выдать на первом свидании.

Кристина: люди стали более понимающими, и никого мой развод не волнует.

9. Что изменил ваш развод во взглядах на личную жизнь?

Наталья: ничего, я знаю, из-за чего распался мой брак.

Марина: я теперь никуда не спешу, стараюсь узнать человека получше.

Кристина: теперь это для меня — игра. Я пока не научилась снова доверять людям.

Наталья: встречать новых людей!

Марина: узнавать, что в мире много достойных мужчин.

Кристина: слушать о себе приятное.

Наталья: встречаемся больше года, уже живем вместе.

Марина: в начале отношений.

Кристина: встречаюсь, но чувствую себя свободной.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник:
Краше Всех
Печальная статистика разводов известна всем. Как люди налаживают личную жизнь после первого брака? Три женщины согласились поговорить об этом. 1. Сколько лет Жизнь после развода: три женщины о том, легко ли опять поверить мужчинам
http://krashevseh.ru/raznoe/zhizn-posle-razvoda-tri-zhenshhiny-o-tom-legko-li-opjat-poverit-muzhchinam

Почему встречаются разводы после 20 лет совместной жизни, стоит ли расторгать брак с большим стажем?

Почему встречаются разводы после 20 лет совместной жизни, стоит ли расторгать брак с большим стажем?

Семейная жизнь накладывает отпечаток на жизнь обоих супругов. Зачастую брак заключается, когда разум людей затуманен влюбленностью, и чувства берут верх над здравым смыслом. Со временем чувства угасают, и люди начинают видеть недостатки друг друга, которые иногда сильно раздражают. На этой почве могут возникать конфликты, отдаляющие некогда влюбленных супругов. Эти факторы, накапливаясь, могут подталкивать супружескую пару к разводу.

Нередко случается, что люди, пережившие вместе и горе, и радость, спустя 20-30 лет решают расторгнуть брак. Конечно же, для каждой семьи такое решение носит индивидуальный характер. Однако можно выделить самые распространенные аргументы, толкающие людей разорвать брачные узы:

Некоторые семьи пытаются преодолеть эти проблемы и обращаются к психологам, пересматривают образ жизни, пытаются контролировать свои мысли и эмоции. Для других же единственное решение – развод.

Положительные и отрицательные стороны поздних разводов

Каждая семья переживает развод по-разному. Одни видят лишь плюсы и бесстрашно смотрят на дальнейшую жизнь, а другие не представляют, что делать дальше.

Иногда поздний развод — это шанс начать все заново. Если жизнь бывших супругов была полна напряжения, отношения не складывались, то после освобождения от бремени несчастливой семейной жизни они на глазах хорошеют и источают жизненную энергию.

Расторжение несчастливого брака позволяет открыть сердце для новой любви, благодаря чему можно создать счастливую семью. Со временем чувства бывших супругов, отягощенные бытовыми проблемами, угасают. Развод позволит найти человека, с которым будет тепло и уютно всю оставшуюся жизнь.

Появляется возможность самореализоваться, отдаться любимому делу или увлечению. Случается, что спустя 25-30 лет вдруг наступает момент, когда человек понимает, что годы ушли, а его талант так и не раскрыт. Например, талантливый актер работает в автосалоне, или певица сидит за кассой в магазине. Семья и дети не позволяют поменять работу, или страх увольнения мешает сменить род деятельности, и со временем появляется потребность все это прекратить. Когда дети уже не нуждаются в поддержке, люди в конечном итоге разводятся и начинают реализовывать свои таланты.

Кроме положительных моментов при разводе возникают некоторые трудности. Многим трудно привыкнуть к одиночеству или к новому партнеру. Бывший супруг мог надоесть за 15 лет, но он наизусть знал все привычки и предпочтения жены — это очень удобно. Случается, что через какое-то время после развода бывшие супруги снова начинают совместную жизнь.

Почему-то поздний развод часто не находит поддержки в обществе. Стоит быть готовыми к тому, что кто-то с осуждением будет говорить что-либо неприятное.

Мужчин с возрастом могут подстерегать проблемы с сердечно-сосудистой системой или обострения хронических заболеваний, ведь многие из них пытаются найти партнершу моложе. Следовательно, нужно тратить больше сил и энергии, а резкая смена сексуальной активности с возрастом таит много опасностей.

Независимо от возраста, дети переживают из-за развода родителей. Мать и отец практически для каждого ребенка — единое целое. Бывает, что инициатор развода теряет контакт со своим ребенком до конца жизни.

Как понять, стоит ли разводиться с супругом, с которым прожил больше 20 лет?

Чтобы понять, стоит ли разводиться после 20 лет совместной жизни, нужно прислушаться к своим внутренним ощущениям. Ответ на этот вопрос очень индивидуальный. Несомненно, нужно разрывать отношения с наркоманом, алкоголиком, лжецом и изменником. Тем более, следует как можно скорее уйти от человека, который проявляет агрессию, применяет насилие или негативно влияет на психическое состояние членов семьи.

Если же в семье супругам стало скучно, хочется новых эмоций и переживаний, то лучше отыскать истинную причину и попытаться ее устранить. Угасшую любовь можно превратить в крепкую дружбу. Супруги, прожившие 20-30 лет в браке, могут стать не просто партнерами, а верными друзьями и родственными душами.

Источник:
Почему встречаются разводы после 20 лет совместной жизни, стоит ли расторгать брак с большим стажем?
Каковы причины развода после 20 или 30 лет совместной жизни? Попробуем рассмотреть основные факторы, влияющие на отношения супругов. Как принять решение, разводиться или нет?
http://sempravorf.ru/psihologiya/razvod-posle-20-let-sovmestnoj-zhizni.html

Причины развода после 20 лет счастливой совместной жизни

Причины развода после 20 лет счастливой совместной жизни

Научный подход к взаимоотношениям между людьми очень скуп на объяснения чувств. Любовью считаются химико-биологические процессы, при которых вырабатывается определенный комплекс гормонов. Этот комплекс должен вырабатываться и после 20 лет совместной жизни, иначе развод неминуем. Чем дольше длиться эйфория любви, тем труднее становится человеку потерять ее. Этот феномен, невозможно объяснить.

Когда люди теряют любовь через годы, это очень часто влечет за собой появление большого количества психосоматических реакций организма и развода в совместной жизни. Как же избежать болезни, если столкнулся с неизбежностью развода после 20 лет брака? Каковы причины разногласий через многие годы совместной жизни? Есть ли возможность урегулировать конфликт? Давайте попробуем разобраться в этом.

Существуют пары, которые разводятся после 20 лет брака из-за банальной усталости. В возрасте 40-50 у многих людей появляется желание «пожить для себя». Чаще всего оно возникает у мужчин, так как они воспринимают перемены в совместной жизни несколько легче женщин. Подобная усталость редко появляется одновременно у обоих супругов.

Представьте ситуацию, муж сообщает жене о желании разойтись и просит развод, из-за однообразия совместной жизни и брака. Она принимает его желание. Они оформляют развод. Как ей дальше жить, если она была хранительницей очага, не имела работы, возможности выстроить карьеру, а была «тенью» мужа в их совместном браке? Влачить жалкое существование после развода? Ожидать помощи, но от кого?

Подобные ситуации происходят довольно часто. Они требуют незамедлительного решения. Психологи советуют искать поддержку и помощь только в себе. Даже если есть желающие помочь, нельзя перекладывать решение проблемы на чужие плечи. Ищите способ урегулирования ситуации самостоятельно. Помните, ваши действия не ежесекундная помощь – фундамент для дальнейшей жизни после развода.

Если муж или жена становится инициатором расторжения брака по причине усталости, невозможности жить однообразной, скучной, совместной жизнью, нужно понять является ли решение на развод окончательным. Пару еще можно спасти, развод не единственный выход, при условии, если оба супруга готовы приложить усилия.

Для этого потребуется изменить совместную жизнь коренным образом, понять и выявить основные причины рутины и желания развода, затем устранить их. Это трудно и требует наличия профессиональной помощи. К сожалению, люди не слышат предупреждающих сигналов. Желание развестись часто является финишной прямой.

Прожив долгое время вместе, супруги обычно описывают расставание и развод так: невозможность выслушивать претензии, считая – только развод может положить этому конец. Зачастую это является основным поводом выискивать утешение на стороне. Любовник или любовница «не пилят», с ними легко, приятно, можно говорить на любую тему.

Чем дольше люди вместе, тем чаще встречается желание переложить вину на вторую половину. Причины плохого настроения бывают разные, «вынуждая» супругов выискивать поводы отвести их от себя. Взаимные обвинения становятся своеобразной традицией в совместной жизни.

Жены обвиняют мужей в том, что они растили их детей, не могли делать карьеру. Хотя прекрасно понимают – желание иметь детей было обоюдным, и отсутствие профессионального стажа не его вина.

Мужья обвиняют жен в том, что из-за наличия совместной семьи они не смогли реализовать свои желания, сделать карьеру, или выстроить свой бизнес. Хотя, желание обзавестись семьей было обоюдным решением.

Специалисты утверждают, лучший способ решить совместные проблемы – поговорить о них. Это правило работает без исключений. Только сопоставив точки зрения обоих супругов можно увидеть единственно верный выход из совместных проблем и развода. К сожалению, достигнуть цели без помощи профессионального психолога будет очень трудно.

Любое обсуждение вновь «скатиться» до уровня взаимных претензий. Такой паре нужен третейский судья, который будет смотреть на проблему без эмоций, ведь 20 лет – огромный совместный срок, за который оба успели накопить множество обид.

Чаще всего основа взаимных обвинений лежит в неумении говорить о реальных проблемах совместной жизни. Очень часто обвинения это чувство вины или неудовлетворенности.

Именно удовольствие и есть основная причина супружества. Люди женятся для того, чтобы испытывать:

  • радость от близости;
  • общения;
  • совместных увлечений;
  • стремлений.

Когда совместное удовольствие убирается из уравнения, то сам смысл брака становится иллюзорным. Именно тогда супруги начинают задаваться вопросами. Почему они теряют удовольствие, прожив 20 лет вместе? Где они могут найти то, чем так упивались в начале совместных отношений? Куда это пропадает? Может подать на развод?

Если пропадет основа брака, единственный доступный путь – развод. Так полагают многие супруги. К сожалению, они правы. Вновь отыскать ту самую связующую нить, которая привела супругов в объятия друг друга, избежав развод, очень трудно. Именно поэтому отсутствие удовольствия – самая опасная причина разлада отношений и развода.

8 499 938-42-45 — Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Чаще всего причиной расторжения брака стало сразу несколько пунктов. Если пытаться спасти такие отношения, то придется выявить все и совместными усилиями искоренить их. Важно, чтобы этого хотели оба супруга, иначе все попытки будут тщетными.

Основная причина завести семью – желание родить совместных детей. Именно поэтому после 20 лет совместной жизни многие пары сталкиваются с серьезными проблемами и разводятся, ведь дети к этому времени вырастают. Соответственно супругам требуется найти смысл совместных отношений. Это возможно, если искать с умом. Иначе даже сохранив отношения, избежав развода, можно остаться несчастным человеком, который просто боится перемен.

Помните поговорку: «Седина в бороду бес в ребро»? Сопоставьте ее с вышеописанными утверждениями: мужчины меньше женщин боятся перемен, дети к этому времени уже взрослые (17-20 лет).

Тогда можно понять, почему именно в возрасте 40-50 появляется так много мужчин, которые начинают блуждать в поисках счастья на стороне и просить развода.

Можно ли найти смысл отношений, если дети уже выросли?

Паре придется искать смысл в чем-то другом, так как удовольствие от совместного воспитания детей они исчерпали до дна. Некоторые пары находят его в воспитании внуков, но это всего лишь подмена, потому что все равно может привести к разводу. Нужно искать то, что будет доставлять удовольствие обоим супругам: совместные увлечения и стремлений могут стать отличной заменой.

Поставьте цель организовать бизнес на двоих со своей половиной или займитесь каким-то спортом вместе. Проще говоря, необходимо найти то, что сможет стать совместным удовольствием, тогда и найдете смысл сохранить свой брак, избежав развод.

Источник:
Причины развода после 20 лет счастливой совместной жизни
Причин развода после совместной жизни длинною в 20 лет множество: скука, неудовлетворенность собой, новая любовь желание перемен.
http://razvodis.ru/razvod/psixologiya-i-otocheniya/posle-20-let-sovmestnoj-zhizni.html

Советы психолога при расставании после 20 лет брака

Советы психолога при расставании после 20 лет брака

Еще вчера вы готовили семейный ужин, а сегодня… Боль Накатывает отчаянье, перемешанное с жуткой обидой, горечью, острой жалостью к себе. Кажется, что жизнь закончилась, или, по крайней мере, потеряла всякий смысл. Рушится привычный уклад жизни, меняются роли, цели, задачи. Появляется огромный груз новой ответственности, еще вчера лежавший на его широких плечах. И слезы уже иссякли, а душа — кровоточащая рана. Знакомо? Поверьте, большинство женщин, переживших разрыв с постоянным партнером, испытывают подобные чувства. Кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. От причины развода, и того, кто стал инициатором, зависит многое, но в любом случае первое время после развода — самое тяжелое в психологическом плане. Именно из-за того, что рушится привычный уклад жизни, а в случае расставания с любимым мужем, накладывается и тяжелейшее чувство утраты.

Почему возможен развод после 20 лет совместной жизни

Ее наполняют обязательные хлопоты и обязанности, которые кроме вас никто не выполнит. И вам-то оказывается это вполне по силам. И один день, второй, неделя, месяц… И уже можно вполне думать о произошедшем и не задыхаться от боли.

Он тоже не изменился. Добро пожаловать в новую жизнь! Учитесь видеть хорошее, оно есть. И не ждите, что вот наступит завтра и все изменится.

Меняйте сегодня. Возьмите яркий, красочный, красивый блокнот. Лучше новый. Самый красивый, какой только найдете.

Мир изменился. Оглянитесь вокруг! Отбросьте эти архаичные суждения. Не позволяйте чужому мнению управлять собой! Вы самодостаточная, уверенная, красивая, успешная женщина! Гордитесь собой и не слушайте злобное шипение позади вас.

Как говорил еще один небезызвестный персонаж — харизматичный и неповторимый Ретт Батлер в романе «Унесенные ветром»: « Собаки лают, а караван идет»! Эмоциональная зависимость Да, достаточно распространенная проблема. Корни ее лежат в неуверенности, неумении принимать решения, желании переложить ответственность на плечи более приспособленные для этого.

Ничего не поделаешь, придется бороться и с этим.

Краснодар 1477 консультаций №0 | елена премудрая писал(а):не могу вот так уйти. ругаю себя,лежу на кровати смотрю в потолок и тихо себя ненавижу. Тряпка,моральный урод какой-то. Жертва,которой не нравится что с ней делают,а силы воли не хватает что то изменить.

За что себя ругаете?И какова альтернатива уходу? Надежда Цветкова Психолог, Краткосрочная ГлубиннаяТерапия г. Краснодар 1477 консультаций №34 | елена премудрая писал(а):будет давить на жалость Для Вас важно быть жалостливой? Надежда Цветкова Психолог, Краткосрочная ГлубиннаяТерапия г.
Краснодар 1477 консультаций №34 | елена премудрая писал(а):будет выносить мозг детям на тему-какая плохая мать и жена Боитесь, что у детей будет неправильное мнение о Вас? Надежда Цветкова Психолог, Краткосрочная ГлубиннаяТерапия г.

И пусть это послужит дополнительным стимулом для саморазвития, поиска новых путей заработка, освоения новых специальностей, повышения квалификации. А в первое время вполне можно найти небольшую подработку — в интернете, освоить совместные покупки, посидеть с соседским ребенком, печь на заказ, шить.

После 50 Пережить развод с мужем после 50 лет – задача не из легких. Дети выросли, у всех свои интересы, а муж решил, что он уходит « в новую, счастливую жизнь». Как быть? Собраться и найти в себе силы отпустить. Найти себе интересное дело, обратиться за поддержкой к детям. Заняться тем, о чем мечтали всю жизнь, и на что не хватало времени. Если есть ребенок Не идите на поводу у эмоций. Не настраивайте ребенка против отца. Малыш (или подросток) не должен выбирать, кого любить — маму или папу.

Позвольте отцу видеться с ребенком. Будьте мудрой.

Жизнь после развода с мужем. как не загнать себя в угол

Перемены в жизни. Насколько это многогранное понятие. Какие-то мы воспринимаем с радостью, какие-то – как должное.

Но есть некая категория изменений, которой хотелось бы избежать.

  • Психология крушения брака
  • Стадии восстановления
  • Безболезненные решения
  • Как пережить развод

Развод с любимым человеком или даже некогда любимым — сложный этап в жизни, пережить который достойно с минимальными потерями и выйти из него обновленной, а не разбитой, сложная и, кажется, подчас невыполнимая, но — вполне реальная вещь. Давайте поговорим о том, как пережить развод с любимым мужем, не потеряв при этом себя, научиться строить жизнь заново, восстановить душевное равновесие, вновь поверить в то, что жизнь прекрасна, и вы снова будете счастливы.

Причины развода после 20 лет счастливой совместной жизни

Прогулка — не меньше часа-двух. Ходите до того, пока физически не устанете. А пока гуляете, загляните в ближайший отдел канцтоваров.

Купите ватман и краски. Любые, но предпочтительно — гуашь. Придя домой, примите душ, лучше контрастный. Стоя под струями воды, старайтесь представлять, как она смывает с вас, физически, всю боль и негатив.

Представьте его в виде слоя пыли, грязи, краски на своем теле. Визуализируйте свою боль. И посмотрите, как с потоками воды она уходит.

Вы очищаетесь. Выйдя из душа, возьмите краски, ватман и постарайтесь в цвете передать то, что у вас на душе. Вам не надо уметь рисовать. Делайте все интуитивно. Можете использовать кисти, или ватные спонжи или пальцы. Все, что вам придет в голову. И выплесните все на бумагу. До опустошения.
При нем у людей в возрасте 40-50 лет возникает острое желание пожить для себя. С ним не все могут справиться, поэтому процент браков, распавшихся после длительной семейной жизни, так велик. Подобное желание редко возникает у обоих супругов, поэтому чаще всего отношения прерываются по инициативе жены или мужа, что для второй половины часто бывает сюрпризом. Если оба супруга готовы приложить усилия к восстановлению семейной жизни, то брак еще можно спасти. Психологи рекомендуют искать решение проблемы в себе, нельзя перекладывать ее на чужие плечи.

  1. Прежде всего, необходимо понять, является ли развод единственным и окончательным решением ситуации. Вполне вероятно, что вам придется лишь сменить окружение или работу.
  2. После этого найдите причины рутины в отношениях и устраните их.

Советы психолога при расставании после 20 лет брака

И жизнь-то действительно не закончилась! И что это вам казалось, что все, дальше и жить незачем? Ну, право, глупость тогда сморозили. И еще сомневались, что все проходит, пройдет и это! Зря. В себя надо верить. Единственный совет. Не бросайтесь во все тяжкие. Не старайтесь показать « бывшему», что у вас все замечательно: и карьера, и новые туфли (или машина, кто знает), и друг у вас в сто раз лучше и тд и тп.

Не надо. Отпустите. Живите для себя, своих детей. Не соревнуйтесь ни с кем. Никому ничего не доказывайте. Вы все равно самая лучшая, достойная, красивая, умная и пр.

Занимайтесь любимым делом, найдите себе хобби, больше уделяйте время родным. Живите полной жизнью! Нормализация А был ли мальчик? Все позади! Новая жизнь, новые отношения (или нет, не важно). Новый опыт, пусть тяжелый, но ваш.
Это сильное чувство? елена премудрая №26 | Надежда Цветкова писал(а): Неприязнь, отвращение — это чувства, подсказывающие нам соответствующее поведение — отстраниться, удалиться, избежать контакта… Что же Вас заставляло игнорировать эти подсказки? дети. я не смогла перешагнуть через то,что сидело в подсознании. дети должны расти в полной семье. а сейчас когда дети подросли.. я была не права,детям нужна не психически больная терпеливая мать тереза,а счастливая мама. и в то время,я сидела в декрете с малышом,я финансово не была обеспечена и идти мне было абсолютно не куда. а еще я верила в свои силы,что справлюсь с этой проблемой сама,одна. елена премудрая №27 |

Надежда Цветкова писал(а):Подлость… предательство сопровождаются недоверием… Это сильное чувство? да,сильнее всех моих внутренних доводов Надежда Цветкова Психолог, Краткосрочная ГлубиннаяТерапия г.

Источник:
Советы психолога при расставании после 20 лет брака
Советы психолога при расставании после 20 лет брака Еще вчера вы готовили семейный ужин, а сегодня… Боль Накатывает отчаянье, перемешанное с жуткой обидой, горечью, острой жалостью к себе.
http://lcbg.ru/sovety-psihologa-pri-rasstavanii-posle-20-let-braka/

COMMENTS