Как выстраивать отношения

Как выстраивать гармоничные отношения

«Если бы мне пришлось читать лекцию, я бы уделил главное внимание взаимоотношениям людей. Это самое важное, чему научила меня работа в Одесском порту и вся последующая жизнь,» — Михаил Жванецкий.

Недавно консультировал мужчину, находящегося в депрессии, потому что от него ушла его жена к другу, оставив ему дочку. Спортивного вида успешный бизнесмен был полностью разбит, он казался воплощением несчастья… Понадобилось несколько тренингов и серьезная консультация, чтобы привести его в чувство. Конечно же, это крайний случай, но тем не менее: вы можете представить человека, у которого не складываются отношения в семье, на работе, с друзьями и т.д., и чтобы этот человек был счастлив и успешен? Нет, это невозможно.

Представьте, что у вас огромный шикарный дом, пять машин, лучшая одежда, прекрасная еда и т.д., но вы один и на необитаемом острове. Вы согласитесь? Едва ли… Но многие люди из-за того, что не умеют общаться, не считают отношения с другими людьми важностью номер один, могут жить даже в огромном мегаполисе, иметь множество социальных контактов, и при этом чувствовать себя одинокими… Более того, самая сильная боль, которую мы можем получить (или причинить), — это в общении, особенно через близких людей. Ничто так не ранит, как обидное слово близкого человека. А иногда просто даже взгляд или интонация. По большому счету, как человек относится к другим, особенно близким, так он подсознательно относится и к себе.

Многие знают, как важны отношения, но мало людей могут правильно их выстраивать. Прежде всего очень важно понять, что отношения — это очень нежная и ценная вещь. В отношениях мелочей не бывает! Невнимательность, обидное слово, две минуты гнева и т.д. могут расстроить десятилетнию дружбу, долгий и счастливый брак. Эндрю Маршалл, известный британский консультант по вопросам семьи и брака, автор бестселлера, утверждает, что именно мелочи разрушают большинство семей: «Я считаю, что опасаться стоит не образования любовного треугольника или душевного кризиса, а маленьких вспышек гнева, крошечных разногласий, скрытых разочарований и постепенно развивающегося чувства отчуждения. Вот настоящие убийцы семейных уз».

Многие были когда-то очарованы Дейлом Карнеги. Благодаря его книгам миллионы людей улучшили свои взаимоотношения и, следовательно, качество жизни. Но эта психология во многом служит развитию лицемерия, искусственному, поверхностному общению: улыбайся, делай вид, что слушаешь, говори то, что человек хочет услышать, не спорь и т.д. Если вы все это делаете не от души, а для того, чтобы манипулировать людьми в корыстных целях, то тактически вы, может, и выиграете, но стратегически полностью проиграете.

Слова, внешнее поведение — это не больше 10-15%. Остальное восприятие человека идет на внутреннем уровне. Я думаю, вы замечали, что иногда, бывает, общаешься с культурным человеком, который много улыбается, говорит комплименты, но после общения с ним какое-то омерзение, и совсем не хочется общаться вновь. И обратные ситуации. Дело в том, что главное общение идет на подсознательном уровне. И если у человека внутри мрак, эгоизм, жадность, завистливость, то как бы он не вел себя на внешнем уровне, долгих счастливых отношений он построить не сможет, в лучшем случае — временно очаровать.

Если вы будете общаться с людьми «от души», то ваш супруг(а) будет боготворить вас, друзья, коллеги, родственники — очень ценить общение с вами. Ваша жизнь наполнится блаженством, и успех станет обычным явлением. Вы никогда не будете одни, в беде вам всегда придут на помощь, в радости разделят вашу радость. Хотите этого? Для этого нужно стать самодостаточной личностью, уважающей и себя, и остальных, не имеющей больных привязанностей, понимающей, что все отношения в этом мире временны. Служить всем, ничего не ожидать ни от кого, делать все бескорыстно. Но при этом если вы видите, что человек — эгоист, потребитель, и ваша помощь ему делает его паразитом, — то вы отказываетесь помогать ему на внешнем уровне, но внутри вы сострадаете ему с любовью.

Многие могут сказать: вот я стольким просто так помог, а в ответ никакой благодарности. Если вы ждете благодарность, то это уже не бескорыстие, и потом, настоящая любовь выше двойственности. Например, если мать по-настоящему любит ребенка, она никогда не позволит ему играться с розеткой, взять в руки или тем более в рот отравляющие химикаты, даже если ей придется ради этого ударить ребенка по рукам или отругать его. Так и в отношениях: нужно иногда проявить строгость, может даже определенное насилие. Если вы это делаете с добрыми намерениями, то это будет всем во благо.

Очень хорошо в отношении с каждым человеком вести своего рода счет, как в банке. Постоянно проверять баланс этого счета. Вы чем-то послужили человеку, оказали какую-либо услугу, помогли и т.д., запишите себе балл. Наоборот: причинили человеку беспокойство, повели себя некорректно, подвели и т.д., — запишите минус один на ваш счет по отношению к этой личности. И также относительно этого человека: получили от него что-либо — балл ему, если он не выполняет обещания, подвел вас и т.д., — то это минус один. И очень важно чтобы баланс был всегда в пределах +3. Если разрыв большой, то это очень портит отношения.

Многие люди думают: я столько ему делаю, так ему помогаю, а он ко мне плохо относится… А вы проверьте, если у вас +10, а у облагодеянного вами человека на счету минус 2, то такие отношения обречены. Вы растите паразита, который с каждым днем все больше недолюбливает вас. Или, с другой стороны, человек может обижаться, не понимать, почему ему отказали на его просьбу, с чего это вдруг знакомый перестал с ним тепло общаться и т.д. и т.п. Тогда стоит проверить счет — а когда вы клали что-либо на счет этого человека последний раз?

Как быстро проверить себя — можете ли вы построить гармоничные отношения?

Тест 1. Как вы ведете себя, когда вам нужно попросить кого-то о чем-то? Или отказать кому бы то ни было, когда вы не в состоянии выполнить просьбу или уверены, что это никому благо не принесет — как вы себя ведете? Спокойно ли вы просите и отказываете? Если нет, это значит, что вы эгоист, полный страхов и «больных» концепций. Это значит, что вы растите паразитов и разрушаете свою жизнь.

Вам кажется, это сложно? А изучать какой-либо предмет годами, хотя он может нам не пригодиться — это легко? Помните, что качество нашей жизни зависит от качества отношений с другими людьми. Если мы что-то поставим выше отношений — деньги, карьеру, здоровье, принципы и т.д., — это значит, что через какое-то время мы потеряем и это, и отношения, и еще глубже погрузимся в холодную, черную бездну, полностью лишенную любви.

Есть только 2 способа, как определить, прогрессирует человек в жизни или нет:
1. С каждым днем такой человек становится все счастливее и счастливее.
2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Выстраивайте гармоничные отношения, основанные на любви, и будьте счастливы!

Мысли к размышлению:

1. Для того, чтобы успешно осуществлять свою миссию, мы должны всячески помогать другим людям на их пути. Помогая другим, мы помогаем себе. Установление и поддержание отношений с другими людьми блокируется, когда мы лелеем собственную уникальность до такой степени, что оказываемся полностью поглощенными своим эгоцентрическим миром.

2. Контакт с кем-либо, к кому вы не испытываете никаких чувств, просто ради того, чтобы не быть одному, в действительности приводит к большему одиночеству, чем когда вы один на один с собой.

3. Не имей сто рублей, а имей сто друзей.

4. Очень часто для того, чтобы начать ценить человека или отношения с ним, нам нужно его потерять…

5. На самом деле развитие цивилизации зависит не столько от среднего IQ, сколько от социального интеллекта — умения выстраивать эффективную коммуникацию (отношения), налаживать контакты, учиться у других цивилизаций, — вот залог процветания нации.

Источник:
Как выстраивать гармоничные отношения
Как выстраивать гармоничные отношения
http://pravotnosheniya.info/Kak-vistraivat-garmonichnie-otnosheniya-4003.html

Как выстраивать отношения на работе?

Есть люди, которые хоть где выжмут максимум, не являясь при этом супер-профессионалами. Обычные рядовые сотрудники, но где бы не работали, везде в шоколаде. Выбьют отпуск, когда им нужно, выбьют повышение зп, не позволяют на себе ездить начальнику и коллегам. Вот как?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ну а куда деваться руководству, если работнику нужен отпуск или больший доход? Либо предоставляешь и повышаешь, либо работник увольняется.

Автор, право на отпуск и обязанность работодателя индексировать заработную плату предусмотрены трудовым законодательством. Раз вы полагаете что для соблюдения элементарных прав работника, этот самый работник должен что-то выжимать и выбивать — у вас проблема. Если реализация права на отпуск = в шоколаде — у вас проблема. Вы готовы воевать и выбивать то что вас должны предоставлять по умолчанию, думаю дело именно в этом.

Ну а куда деваться руководству, если работнику нужен отпуск или больший доход? Либо предоставляешь и повышаешь, либо работник увольняется.

Это талант плюс врожденная беспардонность. Вот кому-то неловко просить дальше о прибавке к зарплате, когда начальник начинает перечислять кризисы-трудности, а кому-то пофиг и прет напролом, давай деньги и все тут.

Автор, право на отпуск и обязанность работодателя индексировать заработную плату предусмотрены трудовым законодательством. Раз вы полагаете что для соблюдения элементарных прав работника, этот самый работник должен что-то выжимать и выбивать — у вас проблема. Если реализация права на отпуск = в шоколаде — у вас проблема. Вы готовы воевать и выбивать то что вас должны предоставлять по умолчанию, думаю дело именно в этом.

Так руководство может просто отказать.

И что тут эдакого?) На собеседовании говоришь, что на такой-то месяц запланирован отпуск, куплен тур и просишь учитывать это обстоятельство. Если кандидат интересен — идут на встречу. Я однажды трудоустроилась и ушла в отпуск на второй рабочий день — билеты уже были куплены.

Ну вот была перед моими глазами история, когда новая сотрудница взяла оплачиваемый отпуск через 2 месяца после устройства. Причем это условие с отпуском выдвинула чуть ли не сразу.

Нет. Эти «по умолчанию» реализуются далеко не всегда.

Конечно, может. И тогда работник будет искать более сговорчивого работодателя.

Слушайте, у нас давно отменили крепостное право и работник тоже может выбирать работодателя. Выбирайте компании где все соблюдается и реализуется, уточняйте все на собеседовании. Вы задаете вопрос об отпуске и вам вместо стандартного объяснения «вот есть график и по нему уходим» выдают «нуууу, у нас не всегда есть возможность отпустить работника в отпуск, вообще не принято больше двух недель в год брать». И вы соглашаетесь работать в таких условиях. Кто заставлял?

Ну сказать можно много чего. И редко кто честно говорит, что за отпуск еще надо попотеть, и во время этого самого отпуска тебя могут побеспокоить.

А если у работника «хвосты» в виде детей/ипотеки/все вместе/что-то другое? Тут не разбежишься по каждому поводу увольняться, сидеть без денег во время поиска и тд. А если работник вчерашний студент, которого далеко не везде возьмут?

Но ведь это их проблемы. При некоторой правовой грамотности вы преспокойно уйдете в отпуск, как без проблем отбрыкаетесь и от попыток влепить вам прогул. С вами просто связываться не будут: проще вам отпуск дать, чем потом долго и дорого огребать. Что касается беспокойств в отпуск — то, если ваша профессия не подразумевает необходимости круглосуточного нахождения на связи (президент, например), то для рабочих целей стоит просто иметь второй телефон. Который в нерабочее время просто выключен.

Что вы подразумеваете под правовой грамотностью? Спрашиваю без всякой иронии и желательно на примере

Марта?
Ну сказать можно много чего. И редко кто честно говорит, что за отпуск еще надо попотеть, и во время этого самого отпуска тебя могут побеспокоить.

. то акционеры и весь совет директоров пойдут побираться,

Да если и пойдут — мне-то с того что? Нет, мне безусловно их жалко будет. Как и бабушек, которым на кассе денег не хватает и приходится выкладывать продукты. Как и котиков, истерзанных лишаями. Но вопрос-то по сути не в том, как живут они, а в том, как живу я.

Вы реально верите, что индексация оплаты труда рядовых работников может иметь такие последствия?)

Это талант плюс врожденная беспардонность. Вот кому-то неловко просить дальше о прибавке к зарплате, когда начальник начинает перечислять кризисы-трудности, а кому-то пофиг и прет напролом, давай деньги и все тут.

Со мной работала девица. в одном предложении делала три ошибки. Документы теряла, искренне не понимала разницу между счетом-фактурой и накладной. Но при любом удобном случае орала. что она в совершенстве знает 1С и Navision, тоже вранье. Снюхалась с коммерческим директором. таким же дерьмом, как она сама, собирала и пересказывала ему все сплетни.
Когда я увольнялась из гнилой конторки, коммерческий директор что-то не поделил с Настей, они начали гадить друг другу под хвост. Итог- уволили обоих.
Жаль, что в нашей стране такие насти часто оказываются на коне.

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник:
Как выстраивать отношения на работе?
Есть люди, которые хоть где выжмут максимум, не являясь при этом супер-профессионалами. Обычные рядовые сотрудники, но где бы не работали, везде в шоколаде. Выбьют отпуск, когда им нужно, выбьют повышение зп, не позволяют на себе ездить начальнику и
http://www.woman.ru/psycho/career/thread/4722905/

Как выстраивать отношения с людьми

Дата публикации 13 марта 2015 . Опубликовано в Окружающие

В отношениях с людьми вы часто допускаем ошибки и поэтому наши отношения далеки от идеальных. В этой статье мы расскажем, как правильно выстраивать отношения с людьми и чего стоит избегать.

У каждого человека свой путь, свои цели и предназначение. Тот образ жизни, который выбираем мы, может не подходить другому человеку. Даже, если мы абсолютно уверены в правильности избранного нами пути, мы не можем заставить других следовать за нами. Каждому человеку предназначена своя дорога, и никто из людей не должен указывать другому куда и как идти.

Когда мы ожидаем от другого человека, что он будет поступать, чувствовать или думать определённым образом, мы разочаровываемся. Наши ожидания далеки от того, что на самом деле представляет из себя другой человек, ибо в этих ожиданиях отражаются только наша суть и наши желания.

Когда наши ожидания не оправдываются, мы сердимся и обвиняем другого, что он разрушил наши планы и надежды, навредил нам. Наши ожидания накладывают цепи на наших близких, не позволяют им свободно жить своей жизнью и своими чувствами, быть собой.

Если мы прекратим ожидать чего-то от своих близких, позволим им жить собственной жизнью, то и наши взаимоотношения будут в постепенном развитии. Мы можем, к нашему приятному удивлению, обнаружить рядом совершенно неожиданную и своеобразную личность. Если не вставать в позу судьи, только так можно ощутить и оценить новые положительные качества в другом.

Другой человек может не оказаться таким, как мы ожидаем. Он может оказаться лучше.

Если мы освободимся от привычки судить ближних, от безумного реагирования на все слова и поступки, мы увидим живущих рядом совершенно в новом свете. Мы отражаемся в наших ближних, как в зеркалах. Если быть внимательным, то многое можно узнать о себе, чтобы стать лучше и понять, как выстраивать отношения.

Если кто-то рядом раздражен и напряжен, полон гнева, возможно, он отражает наше плохое отношение к себе или ближним.

Если наши близкие любят, уважают и ценят нас, нам следует принять это, если мы ценим и любим себя, как личность.

Доброта, любовь, красота, мир, отражаясь от нас, создают вокруг нас такую же атмосферу.

По мере нашего духовного роста и изменения, нам кажется, что и люди вокруг нас меняются к лучшему.

По мере того, как мы становимся более терпеливыми, спокойными, любящими, близкие начинают отвечать нам тем же. В них, как в зеркалах, отражаются наши положительные изменения, и весь мир начинает выглядеть всё лучше и лучше.

Нам кажется, что мы хорошо разбираемся в людях и знаем как выстраивать отношения. Мы видим только лицо, внешность, а воображаем себе, что читаем мысли и чувства человека.

Иногда мы судим о человеке «по одёжке», предполагая его образ мыслей и поступков. И мы вполне удовлетворены своими предположительными «знаниями» и думаем, что таков и есть сам человек.

Ещё больше предположений мы строим относительно живущих рядом. Мы вполне уверены в том, как следует говорить, думать и поступать нашему мужу, жене, дочери, сыну, отцу и другим. И когда они вдруг поступают иначе, это приводит нас к недовольству и гневу.

Из-за простого настроя на свои предположения, а не на реальную жизнь, полную разнообразия, мы сами себе портим более удачные взаимоотношения с близкими.

Отказавшись от привычки предполагать, что скажет, подумает и сделает другой человек, мы позволим ближнему быть самим собой и станем принимать его таким, какой он есть.

Иногда мы так стараемся донести до других свою точку зрения, что совершенно не слышим того, чем другие хотят поделиться с нами. Мы слышим их слова, но не вникаем в их смысл, не стремимся понять, что стоит за их словами.

Чтобы действительно понимать других, нам надо не только прикрыть свой рот, но и успокоить свой рассудок. А затем открыть не только уши, но и сердце.

Каждый разговор с другим человеком воспринимать как выражение любви или как – мольбу о любви.

Если мы будем помнить об этом, выслушивая другого, мы можем соглашаться и не соглашаться нести ответственность за себя и говорить то, что мы должны сказать. И всё это мы сделаем с более правильным пониманием и уважением другого человека.

Источник:
Как выстраивать отношения с людьми
В отношениях с людьми вы часто допускаем ошибки и поэтому наши отношения далеки от идеальных. В этой статье мы расскажем, как правильно выстраивать отношения с людьми и чего стоит избегать.
http://www.vitamarg.com/konsultacii/ludi/4020-kak-vystraivat-otnosheniya-s-lyudmi

Как выстраивать отношения со свекровью

Неприличным считалось, если мужчина уходил после свадьбы жить в дом жены. Таких мужчин называли примаками, как правило, подобное случалось при венчании без родительского благословения, при неравном браке, когда муж был беднее жены, или с младшими сыновьями в больших семьях. Жизнь в семье мужа – это символ преемственности поколений, любви к мужу и повиновения, готовности разделить с ним судьбу. Тем не менее, жизнь в чужом доме никогда не была легкой, отношения снохи и свекрови в любые времена и эпохи складывались не просто.

• Как это ни печально, но конфликт двух хозяек в одном доме неизбежен. Попробуйте поговорить со свекровью и распределить обязанности. Например, пока свекровь гуляет с ребенком, невестка готовит ужин.

• Старайтесь быть честными со свекровью, обсуждайте отрицательные моменты открыто, но не забывайте отблагодарить свекровь за помощь и признать ее правоту, если такое случилось.

• Родители мужа могут иметь разное мнение по одному и тому же вопросу. Можно заручиться поддержкой отца мужа, но делать это нужно аккуратно, чтобы между родителями не разгорелся конфликт.

• Никогда не ставьте мужчину перед выбором: жена или мать. Подобный выбор может толкнуть мужчину на разрыв отношений.

• Не следует преподносить собственным родителям отношения со свекровью в излишне черных красках. Это только расстроит их и, по сути, докажет вашу несостоятельность, как взрослого, уважающего себя человека. Конечно же, у них можно попросить совета, но помните, что вашим родителям будет сложно объективно взглянуть на ситуацию, ведь они будут вас защищать даже в том случае, если вы не правы.

• Категорически нельзя обсуждать недостатки свекрови при детях. Для детей свекровь – любимая бабушка, кусочек детства, память о котором они сохранят на долгие годы.

• В разгар конфликта попытайтесь остановиться, вспомнить, что свекровь – это мама мужа, воспитавшая его и любящая его не меньше, чем вы.

Советы невесткам, которые помогут наладить отношения со свекровью

Почему свекровь, такая милая до свадьбы, превратилась в настоящего монстра после замужества? До свадьбы будущая невестка была всего лишь гостем в доме мужа. После замужества она становится членом семьи и начинает видеть жизнь «без макияжа». С одной стороны, это доверие и подтверждение статуса жены, с другой, возрастают требования. Теперь оценивается не красота и ум, а хозяйственность и практичность. В наихудшем варианте невестке грозит «стать девочкой на побегушках». В этой ситуации невестке следует запастись терпением. Через какое-то время повышенное внимание со стороны свекрови пойдет на убыль, и можно будет немного расслабиться.

Свекровь игнорирует невестку, не признает ее настоящей женой, доводит до сведения сына любую негативную мелочь, не приглашает на общие семейные праздники и т.д. Как быть? Главное – не потерять самоуважение. Свекровь вправе принять или не принять невестку, любить или не любить. Невестка вольна поступать также. Только не следует изливать на мужа свою обиду – это один из секретов семейного счастья. Поверьте, он все понимает и ценит корректное отношение к своей матери. И если муж не страдает синдромом «маменькиного сынка», то вскоре поговорит со своей матерью, а ваши отношения станут только крепче.

Источник:
Как выстраивать отношения со свекровью
Как возникает конфликт между невесткой и свекровью. Правила поведения молодой жены со свекровью и мужем. Советы, которые помогут наладить отношения со свекровью
http://mirsovet.ru/rodstvennye_uzy/kak_vystraivat_otnosheniya_so_svekrovju.html

COMMENTS