Наладить отношения в семье

Как наладить отношения в семье

Для налаживания хороших отношений друг с другом и взаимоотношений в семье необходимо следующее:

— Внимательно выслушивайте друг друга. Прежде чем начать разговор, убедитесь, что супруг может уделить вам все свое внимание.

— Смотрите друг другу в глаза. Если это необходимо, попросите его, как вы делаете это с детьми: «Посмотри на меня». После двадцати-с-чем-то-там лет брака, я все еще иногда говорю это моему мужу, и это всегда привлекает его безраздельное внимание.

— Будьте честны друг с другом. Говорите правду, и ничего кроме правды.

— Демонстрируйте уважение к чувствам супруга, его принципам и идеалам. Помните: он не появился в семье сам по себе. Он привнес в вашу жизнь другой жизненный опыт, возможно, приоритеты, отличные от ваших. Проявляя категорическое неприятие к его точке зрения по этим вопросам, вы создаете предпосылки для дальнейших конфликтов. Говорите слова благодарности.

— Правильно выбирайте время для разговоров на темы, имеющие для вас особое значение. Детские психологи советуют никогда не давать ребенку поручений или не пытаться занять его игрой, если он голоден или устал. Следуйте этим же правилам по отношению к своему супругу. Вряд ли он воспримет с воодушевлением ваши слова о том, что вы с подругой пообедаете в городе, а затем пройдетесь по магазинам, если будет голоден.

— Будьте добры и улыбчивы. Возможно, трудно будет сохранять улыбку на лице, если в семье у вас не все гладко, однако, чаще всего улыбка и крайняя предупредительность действуют обезоруживающе. В конце концов, должен же кто-то из вас твердо, но вместе с тем грациозно провести вашу лодочку через бушующее море!

— Касайтесь друг друга. Прикосновения, физический контакт очень важен. Импровизируйте, сделайте ему массаж ног, это вас расслабит и сделает более открытыми и готовыми к общению друг с другом.

— Импровизируйте, придумайте свой стиль общения. Когда мой муж был слишком погружен в свою работу, я рассказывала ему анекдоты или просто смешные случаи, произошедшие со мной и с детьми, пока его не было дома. У него было очень мало времени вникать во все детали, но было очень интересно узнать, что же было в конце.

Как можно сесть на мель: чего не нужно делать
— Никогда не начинайте разговор, будучи рассерженной. Резким словам не место там, где люди пытаются наладить контакт. Прежде, чем начать разговор, пройдитесь по улице, полежите в горячей ванной с пузырьками, выпейте чашечку горячего шоколада.

— Никогда не оскорбляйте своего супруга. Унижение, грубость, злые и язвительные шутки и сарказм неприемлемы в семейной жизни. Говорить, что ваш муж лентяй, если смотрит футбол по телевизору или разбрасывает повсюду свое нижнее белье, не стоит. Можно сказать, что вас расстраивают такие вещи и этого будет достаточно.

— Не прерывайте его. Дайте ему закончить свою мысль до конца, высказаться, и лишь затем выскакивайте со своим мнением. Не перебивайте и не заканчивайте фразу за него, даже если вы уже давно поняли, о чем идет речь. Прикусите язычок.

— Не читайте нотаций или не пускайтесь в долгие разглагольствования. В какой-то момент ваш слушатель отключится и пропустит всю вашу речь мимо ушей.

— Никогда не играйте в молчанку. Вам же не понравится, если кто-нибудь проделает это с вами. Будьте открыты к общению и говорите, даже если конфликт не исчерпан.

— Не надувайте губки и не обижайтесь, играя на публику, это непривлекательно. Продолжайте поддерживать беседу, даже если предмет разговора вам неприятен. Ищите возможности повернуть тему разговора в нужную вам сторону. Воспользуйтесь методом моего дедушки, который, не желая резко спорить с бабушкой, в разгар беседы спокойно шел на кухню, не спеша выпивал стакан воды, после этого возвращался и продолжал разговор. Я неоднократно проверяла это на себе. Это работает.

Способность общаться с другими людьми не дается человеку с рождения, это приобретенный навык. Со времени вступления в брак конфликты неизбежны, но с этими советами вы сможете так управлять своим кораблем, что ветер будет всегда попутным.

Если вам понравился материал — поделитесь им с друзьями:

Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте и получайте все свежие идеи первыми!

Источник:
Как наладить отношения в семье
Как наладить отношения в семье и как их укрепить, советы
http://bizmama.ru/relationships/kak-naladit-otnosheniya-v-seme.htm

Как наладить отношения в семье после ссоры

Каждый человек, который уважает себя и свою семью, хотел бы знать, как наладить отношения в семье после ссоры, сделав их еще крепче и надежнее. Но проблема большинства в недостаточно правильных знаниях о том, как наладить отношения в семье после ссоры, а так же, лень и страх которые мешают, данные знания применять на практике. Поэтому мы сегодня, разберем с вами самые главные и эффективные методы как наладить отношения в семье, проверенные многими людьми, и как все знания начать применять на практике.

Найти подходящую пару

Во всех отношениях основная проблема всех неудач это неправильный и поспешный выбор девушки, с которой вы собираетесь построить отношения. Поэтому вам нужно почитать: как начать отношения с девушкой , где вам все подробно расскажут, как не ошибиться с выбором девушки. Но и вы сами должны думать головой, какая девушка вам нужна и зачем. После чего изучать соответственно то, что хочет получить от вас девушка, или она вас любит по-настоящему. Так как неверный выбор пары сегодня, приведет к огромным проблемам и неудачам в дальнейшем, так как каждому парню или мужчине нужен надежный тыл.

Дарите подарки

Как известно самый надежный и эффективный способ наладить отношения в семье, после конфликтов, обиды или ссор, это подарки. Но данным делом, ненужно злоупотреблять, так как, даря подарки постоянно и часто, они теряют свою главную ценность дарить счастье. Но дело не в самом подарке, дело во внимании, уважении и в не безразличии к девушке, и она это понимает и оценит вас сполна, и возможно именно с этого момента вы сможете не просто наладить отношения в семье, но и сделать семью счастливой и крепкой на все годы.

Больше внимания семье

Обычно причиной всех проблем в семье является недостаточное внимание и время, которое вы уделяете семье. Если вы хотите наладить отношения в семье и сделать ее намного счастливее, тогда составьте себе нормальных график работы и отдыха, и включите в него, хотя бы один день в неделю для проведения в семье. Создайте себе и запишите несколько мест, в которых можно отдохнуть вместе с семьей, так что бы каждый день был новым местом для отдыха и приятного время провождения в семье. Для этого вы должны сами знать и понимать, какие места больше нравятся вам и вашей семье, и запишите их на лист бумаги, чтобы не забыть.

Главное не говорите о своих задумках семье, сделайте им сюрприз, это улучшит процесс, что бы наладить отношения в семье после измены . Если же у вас нет времени даже на семью, то стоит задуматься над тем, работаете ли вы на любимой работе или нет. Так как это является так же важным фактором. Ненужно надеяться только на работу, семья дороже всего, и счастье которое вы создаете благодаря семье и любимой работе. Даже если вы оказались в такой ситуации и ваша работа не позволяет выделить хоть один день в неделю для отдыха, тогда постарайтесь хоть на несколько часов отлучиться и провести время в семье. Ваша семья поймет и оценит ваш поступок, и начнет любить вас еще больше.

Создавайте игры

Так же в семье должна присутствовать радость и счастье, для этого создавайте и придумывайте интересные и полезные игры, целью каких есть то, что бы наладить отношения в семье и сделать ее счастливее. Для этого вам нужно почитать: как улучшить отношения в семье , и действовать ради своей цели несмотря ни на что. Очень полезная игра, которая помогла многим семьям не только сблизиться и стать счастливее, но и поднять успешность и прочность.

Нужно просто выделить хотя бы один день в месяц для этой игры. Игра заключается в том, кто больше сделает полезной и нужной работы для семьи, тот и победил, нужно просто делать и выполнять в течение дня разнообразную работу, на благо семьи и записывать, когда вы ее уже выполнили. В конце дня свериться со списками и определить, кто сделал больше работы. Для победителя можно придумать какое-то интересное вознаграждение или награду типа «победитель месяца». Все зависит от вашего воображения и сообразительности. Игр полезных можно придумать много, не только что бы наладить отношения в семье, но и стать самой лучшей, успешной и счастливой семьей.

Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том, как наладить отношения в семье. Применяя все методы и советы, приведенные в статье, на практике вы сможете не просто понять, как наладить отношения в семье, но и начнете делать все, для достижения данной цели полагаясь на свою сообразительность и творческие наклонности.

psyh olog . ru

Источник:
Как наладить отношения в семье после ссоры
Каждый человек, который уважает себя и свою семью, хотел бы знать, как наладить отношения в семье после ссоры , сделав их еще крепче и надежнее. Но проблема большинства в недостаточно правильных
http://psyh-olog.ru/2013/08/kak-naladit-otnosheniya-v-seme/

Наладить отношения в семье

Как наладить отношения в семье?

Этот алгоритм рекомендуется использовать людям, имеющим проблемы в отношениях с любимым человеком.

У вас может быть юридический или гражданский брак, или просто длительные отношения.

Обычно конфликты в семье возникают по самым замечательным поводам. Жене хочется, чтобы ее любимый стал чуть-чуть лучше. Например, чуть больше внимания уделял ей, детям или ее родителям. Или чуть больше зарабатывал. Или чуть меньше смотрел на других женщин, и так далее.

У мужчины явно были такие же благие намерения сделать свою любимую женщину чуть лучше – более уравновешенной, перестать лезть в его дела или что-то еще. Свои пожелания они вначале пробовали высказывать спокойным тоном.

Естественно, поначалу они друг друга не услышали. Пришлось кому-то первым повысить голос. Второй партнер тоже не смолчал. И началось…

Сегодня конфликты возникают как бы на пустом месте. Возможно, вы хотели бы сдержать себя, но не получается. Эмоции оказываются сильнее вашего желания наладить отношения.

Можно ли изменить эту ситуацию? Можно. Выйти из конфликтов можно, только кто-то должен начать.

Начинает обычно более умный.

Раз вы находитесь на этом сайте, это – вы, поэтому вам и начинать работать над собой.

Конфликты прекращаются, как только ОДНА ИЗ СТОРОН выйдет из них – второму партнеру просто не с кем будет конфликтовать.

Станьте этой стороной.

Для этого ВАМ нужно действовать по следующему алгоритму:

1. Посмотреть видео «Как образуются эмоциональные блоки», расположенное ниже.

Зарегистрироваться на этом сайте, и начать работать по Шагам.

2. Сделать Шаг 1. Написать Развернутую формулу прощения (РФП) вашего партнера по семейной жизни, и провести Эффективное прощение этого человека.

Если после конфликтов с ним вам свойственно виноватить себя, то еще обязательно нужно написать Развернутую формулу прощения себя и поработать с ней с помощью приема Эффективное прощение.

Если в вашем прошлом был мужчина (для женщины, или женщина — для мужчины), с которым вы были в близких отношениях, и который своими поступками создавал сильные стрессы у вас, то обязательно нужно написать РФП на этого мужчину (или женщину). И проработать эту РФП с помощью приема Эффективное прощение.

Если таких мужчин было несколько, то нужно поработать с РФП и Эффективным прощением с каждым из них.

Обязательно. Иначе ваше прошлое будет все время влиять на ваши нынешние отношения.

Все инструкции для этой внутренней работы вы найдете на странице Шаг 1 этого сайта, или в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности» (можете почитать ее под кнопкой «Читать».

Если у вас есть страхи перед неизвестным будущим, поработайте с приемами для убирания страхов внизу страницы Шаг 1.

3. На Шаге 2 вам нужно выявить те очень важные для вас внутренние убеждения (идеализации), которые порождают вашу борьбу с любимым человеком, и составить противоположные им Позитивные Утверждения (ПУ).

Затем загрузить в себя ПУ с помощью приема Эффективное самопрограммирование.

На странице Шага 2 вы найдете множество примеров таких негативных убеждений, разрушающих ваши отношения.

4. Шаг 3 можно пропустить.

5. На Шаге 4 необходимо выявить и проработать свои идеализации – те сверхважные идеи (ожидания), которые порождали вашу борьбу с любимым человеком.

Для лучшего понимания скрытых причин поведения вашего партнера по семейной жизни рекомендуем посмотреть следующие видео:

5.3 Оцените вашего партнера – он уже «Человек разумный» или только готовится стать им. Фильм первый.

5.4 Оцените вашего партнера – кто он? Брачные стратегии мужчин и женщин с точки зрения инстинкта продолжения рода. Фильм второй

— это поможет вам лучше понять скрытые механизмы, управляющие поведением вашего любимого человека.

Общая длительность работы – не менее 3 месяцев. В первый месяц можно работать с РФП ежедневно, потом один-два раза в неделю общей длительностью один час каждый процесс.

Результаты могут появиться через несколько дней после начала работы с РФП.

Возможно, ваши отношения восстановятся, и станут такими, какие были в самом начале ваших встреч. Это не означает, что нужно прекращать работу над собой, иначе ваши конфликты вскоре возобновятся с новой силой.

Возможно, ваш партнер почувствует ваши перемены, испугается их, и постарается восстановить прежнюю, конфликтную форму отношений. Вам нужно спокойно отнестись к потоку его «наездов» и оскорблений, не реагировать на них, и через пару недель он успокоится. И ваши отношения полностью восстановятся к лучшему.

По этому пути уже прошли множество людей, вы можете почитать их отзывы здесь

Если у вас станут возникать сомнения, все ли вы правильно делаете, вы можете обратиться с вопросом в наш Консультационный центр. Вход в Консультационный центр — по кнопке Получить помощь экспертов, которая имеется на каждом Шаге Помощника.

Так что решайтесь!

Начните свою работу по восстановлению отношений с просмотра этого видео:

Видео «Как образуются эмоциональные блоки»

Источник:
Наладить отношения в семье
Как стать лучше Технология изменений себя
http://selftrans.ru/videoblog/otnosheniya/

COMMENTS