Первая ссора в отношениях

Как пережить ссору на начальном этапе отношений?

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

Источник:
Как пережить ссору на начальном этапе отношений?
??? Все мы время от времени ссоримся даже с самыми близкими и дорогими нам людьми. Но только ссора с недавно приобретенным партнером может вызвать серьезные последствия. Ведь ваши отношения еще
http://www.justlady.ru/articles-125502-kak-perezhit-ssoru-na-nachalnom-etape-otnosheniy

Первая крупная ссора в отношениях с парнем

Первая крупная ссора в отношениях с парнем. Что делать?

Отношения отлично развивались, но вдруг вы серьезно поссорились и не знаете, как быть? Все было так радужно, а теперь кажется, что ваш хрустальный замок разбился вдребезги? Не преувеличивайте масштаб катастрофы. Да, первая крупная ссора с любимым, когда только начали находить взаимопонимание — это ужасно, но не настолько, чтобы отчаиваться и опускать руки.

По чьей вине она произошла?

Если вы стали причиной вашего раздора — имейте смелость это признать. Не стоит ждать, что парень придет мириться первым. Вам надо учиться делать шаги ему навстречу и искать компромиссы (конечно, если хотите и дальше встречаться, а не разбежаться после первого же испытания на прочность ваших отношений). Проанализируйте ваш разговор, свои слова и действия, чтобы понять, что обидело вашего парня.

Если же поссорились, потому что он спровоцировал конфликт — найдите причины, которые его на это подтолкнули. Есть два пути: или вы терпеливо ждете, пока он осознает свою вину и придет мириться, или начинаете общаться первой. Дайте парню понять, как он вас обидел, но покажите, что есть возможность помириться.

Оригинальный взгляд на ссору

Некоторые психологи считают, что ссоры в отношениях (если речь не идет о предательстве или измене) — это естественный процесс, и находят ему множество объяснений. По их мнению, такие конфликты помогают в отношениях притереться двум людям со своими индивидуальными характерами и взглядами на жизнь.

Благодаря ссоре можно просто сбросить накопившуюся отрицательную энергию, выяснить, чего хочет или не хочет партнер от вас, лучше понять своего избранника, осознать свои ошибки. Иногда даже можно начать отношения сначала, пересмотрев свои взгляды на ваше сосуществование. Иными словами, после решения возникшей сложной ситуации ваши взаимоотношения только укрепятся.

Что делать после ссоры?

Возьмите паузу

Чтобы не усугублять конфликт, сделайте паузу, дайте себе и ему остыть, разобраться в причинах. Когда схлынет накал эмоций, можно будет спокойно все проанализировать и продумать пути примирения.

Посмотрите на вашу размолвку с другой стороны

В конфликте часто виноваты обе стороны. Даже если вы, с вашей точки зрения, стопроцентно правы, а ваш партнер неправ, подумайте: может, у него есть причины с вами спорить? Возможно, вам мешает объективно посмотреть на предмет спора уязвленное самолюбие?

Решите, что для вас важнее

Осознайте для себя: вам важнее доказать свою правоту любой ценой и заставить парня извиниться? Или же вы несчастны в разлуке с любимым и хотите восстановить прежнюю гармонию и тепло взаимоотношений?

Попросите о помощи друзей

Если у вас не хватает смелости первой начать разговор или парень избегает вас — привлеките общих друзей или родственников. Посоветуйтесь с ними, возможно, они знают какие-то его черты характера, любимые места, о которых не знаете вы и которые можно использовать для примирения.

Признайте ошибки и сделайте первый шаг

Проведя анализ своих слов и ошибок, уяснив, что обидело вашего молодого человека, начните разговор. Следите за интонацией: она не должна быть требовательной или вызывающей. Говорите спокойно и признайте перед ним свои ошибки. Партнер должен быть уверен, что больше такого не повторится, поэтому ждет от вас признания своих оплошностей.

Позитив и жизнерадостность

Настройтесь на позитивный лад и сохраняйте его во время разговора. Помните: ваш конфликт — это временное явление, а гармоничные отношения — постоянное.

Преодолевайте сложности

Возможно, ваш молодой человек еще не оттаял после ссоры, и может в пылу гнева сказать что-то обидное, задеть вас. Не поддавайтесь на это, ведь вы хотите помириться, заранее настройте себя на то, чтобы не обижаться. Прикоснитесь к нему, просто дотроньтесь или обнимите: физический контакт, тепло любимого человека помогут вам подобрать слова, а ему — понять, что вам нужно быть вместе.

Напомните о приятных моментах

Воспоминания о совместных приятных моментах сближают. Напомните своему парню, как вы вместе гуляли, ходили в кино, как вам было хорошо вдвоем, чего вы вместе достигли.

Помирившись, постарайтесь извлечь урок из вашей размолвки: совершенствуйте себя, избавьтесь от вредной привычки, которая раздражает вашего парня, учитесь избегать допущенных ошибок и смотрите объективно на ваши разногласия.

Источник:
Первая крупная ссора в отношениях с парнем
Что делать и как поступить если поссорилась со своим парнем в первый раз.
http://blog.teamo.ru/2018/07/02/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%81%D0%BE%D1%80%D0%B0-%D0%B2-%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85-%D1%81-%D0%BF%D0%B0/

Первая ссора

первая ссора. подскажите как реагировать чтоб не испортить отношения?

Гормоны свои успокойте ? думаете только вы человек и только вы можете иметь плохое настроение ?? Это не начало конца, а начало новой жизни! Все это переживают ? а Вы прям как ребёнок?

Только не знаю как это правильно сделать.

М-да. Вот и первая грубейшая ошибка- хочу и пресечь. Еще не поженились, а уже примеряете роль воспитателя?

Ведите себя как будто ничего и не было

да все ссорятся. надо просто уметь разговаривать. и не замалчивать ссоры. все будет хорошо.

Семья-это проверка для любви.

В ссорах нет ни чего трагического. Только не надо устраивать ее на пустом месте, сама устроила, сама расплакалась, а мужчина виноват. Он даже не понял, что случилось. Мужчинам очень быстро надоедают женские истерики.
У каждого может быть плохое настроение и не принимайте это на свой счет.

Учитесь задавать вопросы: Ты хочешь я с тобой посижу, или хочешь побыть один; Я вижу у тебя испортилось настроение, если это связано со мной скажи, для меня важны и дороги наши отношения.

А может просто ему захотелось погрустить. И вы тут не причем.

Когда придет вечером вместо того, чтобы думать: Вот он придет в плохом настроении, подумайте, чем я могу порадовать своего мужчину, вкусным ужином, радостным настроением.

Источник:
Первая ссора
Все для мам и беременных: ведение календаря беременности по неделям, дневники, фото, радио, TV.
http://www.baby.ru/community/view/126321/forum/post/526832845/

Учимся брать под контроль ссоры в отношениях: как к ним относиться и как правильно себя вести?

Учимся брать под контроль ссоры в отношениях: как к ним относиться и как правильно себя вести?

Когда двое любят друг друга и хотят быть вместе, неудивительно, что они переживают из-за возникающих между ними конфликтов. Регулярные скандалы, да ещё нередко и по мелочам, выматывают обоих и ставят под угрозу будущее семейное счастье. Являются ли нормой ссоры в отношениях между мужчиной и женщиной, как превратить их в конструктивный диалог и какой способ примирения правильный — на все эти наболевшие вопросы даёт ответы психология.

Для начала нужно перестать верить в мифы, которые прочно засели в умах многих людей.

На эту тему есть множество поговорок типа «Отношения без ссор — что суп без соли». Этот распространённый миф успокаивает, так как внушает мысль, что это норма, что ваша пара такая не единственная и с кем бы вы ни начали встречаться, столкновения неизбежны.

На самом деле около 18% пар не ссорятся. С одной стороны, это незначительная цифра. С другой — она разрушает миф о том, что без скандалов строить отношения невозможно. Однако здесь стоит более подробно присмотреться к причинам столь мирного сосуществования:

  • 10% пар не ссорятся из-за того, что за их плечами более 10 лет совместного проживания;
  • 3% не видят в этом смысла, потому что им обоим по какой-то причине выгодны эти отношения, а на остальное они закрывают глаза (браки по расчёту);
  • 5% являются, скорее, исключением: в этих парах сошлись одинаковые по темпераменту люди со схожими взглядами на жизнь, оба спокойные, мудрые и не конфликтные.

Ещё один момент. Не всегда стоить верить тем, кто нарочито всех убеждает в отсутствии ссор со второй половинкой. Возможно, они просто не хотят выносить эти проблемы всеобщее обозрение и стараются поддержать статус добропорядочных и мирных отношений.

Случай из практики. Молодой человек тщетно пытался строить отношения с девушками. Каждый раз частые ссоры и непримиримые конфликты становились причиной расставаний. Он начал посещать психолога и через какое-то время сообщил, что он нашёл ту единственную, которая не устраивала ему истерик, не ревновала по пустякам, не выдвигала невыполнимых требований. Счастье длилось недолго: уже через полтора года он выяснил, что всё это время она ему изменяла, а с ним жила из-за квартиры, в которой они вместе жили. И никаких претензий не предъявляла по одной-единственной причине: она его не любила, и ей было всё равно, где он, с кем и почему не делает ей комплименты.

Да, в психологии есть аргументы, подтверждающие это:

  • после них на душе становится спокойнее, потому что обиды высказаны;
  • они показывают, что оба партнёра неидеальны;
  • это повод задуматься об адекватности и реальности своих желаний и притязаний;
  • профилактика эгоцентризма: именно в ссорах люди понимают, что второй тоже имеет право отстаивать свои интересы;
  • оба знают, что про них думает и что чувствует вторая половинка.

Несмотря на все аргументы, далеко не всегда ссоры укрепляют союз двух сердец. Если они возникают раз в месяц и их причина не в пересоленном борще, а в серьёзных ситуациях, они могут пойти на пользу. Выброс адреналина, изложение своей точки зрения, выслушивание партнёра, разрешение проблемы — всё это необходимо для выстраивания добротных отношений. Но, если бурные скандалы с криками на весь дом происходят чуть ли не ежедневно, а поводом для них служит косо брошенный взгляд в сторону или пятиминутная задержка на работе, ничего хорошего они в себе не несут.

Уясните для себя, что ссора ссоре рознь. Если партнёры могут сдерживать свои эмоции и нацелены на сохранение отношений, они будут нести в себе рациональное и полезное зерно. Если скандалы сопровождаются криками, истерикой, драками, это часто становится причиной расставаний.

Если ваша цель — избавиться от ссор в отношениях, нужно сесть и обсудить с партнёром, что чаще всего становится их причиной. Как утверждают психологи, в каждой паре они одинаковы:

  • ревность, нехватка внимания, измены, флирт, отсутствие романтики;
  • разные характеры, темпераменты, образы жизни, взгляды, политические убеждения, социальные статусы, интересы;
  • вопросы воспитания детей, взаимоотношения с родителями;
  • бытовые, финансовые, жилищные проблемы;
  • зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая;
  • неудовлетворённость в постели.

После того, как основные камни преткновения определили, попытайтесь выяснить их размер.

Есть крупные, от которых зависит дальнейшая судьба пары. Например, прощать ли партнёра после измены. В этом случае нужно садиться за серьёзный и конструктивный диалог, в ходе которого спокойно обсуждается три вопроса:

  1. Что хочет партнёр?
  2. Чего хотите вы?
  3. Как совместить эти желания?

Если не получается прийти к консенсусу самостоятельно, разрешить конфликт мирным путём и прекратить ссоры помогут психологи.

Есть более мелкие камни, которые выматывают не меньше крупных. Это пустяки вроде того, кто вечером не выключает свет в туалете или почему он поздоровался с какой-то девушкой на улице. Если такие столкновения происходят часто и выливаются в крупные скандалы, нужно сесть и расписать права и обязанности в отношениях. Вплоть до смешного: я перед сном проверяю, везде ли выключен свет, а ты, в свою очередь, не смотришь на других девушек. Поверьте, это кажется абсурдным только со стороны. На самом деле, когда всё будет расписано, конфликтов станет меньше.

8 распространённых причин семейных ссор и подробная инструкция, что делать. Об этом — по ссылке.

Всё предугадать невозможно. Даже если вы урегулировали основные причины ссор, никто не застрахован от непредвиденных обстоятельств. Если скандал всё же разгорелся, постарайтесь вести себя правильно:

  • не кричите;
  • не распускайте руки;
  • не оскорбляйте партнёра, не вспоминайте прошлое;
  • не игнорируйте его слова, не перебивайте;
  • не кидайте вещи, не бейте посуду;
  • не вовлекайте в конфликт третью сторону;
  • не шантажируйте фразами типа «Я ухожу», «Я подаю на развод».

Если ситуация выходит из-под контроля, нужно спокойно, но твёрдо сказать, что вы не намерены больше это терпеть и возобновить разговор только после того, как буря утихнет. Второй сценарий — подойти к любимому человеку, обнять и попросить прощения.

Бывает и так, что самому сдержаться невероятно трудно. Особенно когда в ваш адрес нескончаемым потоком несутся оскорбления и упрёки. Чтобы не опуститься до такого же и не сорваться, когда нервы уже на пределе, лучше разбить тарелку.

Ещё несколько советов от психологов, как вести себя во время ссоры с любимым человеком:

  • смотрите ему в глаза, не теряйте зрительный контакт;
  • говорите «мы» вместо «я» или «ты»;
  • задавайте вопросы, что он/она чувствует, хочет;
  • выслушивайте до конца;
  • попытайтесь уловить ритм его дыхания и дышать с ним в унисон — так вы можете успокоить его, подчинив своему более размеренному такту.

Чем мудрее вы будете себя вести во время конфликтов, тем мягче они будут протекать и тем быстрее заканчиваться. Это позволит сохранить здоровые отношения и избежать расставания.

Случай из практики. Она — врач. Он — человек с детства страдающий от повышенного артериального давления. Ссорились часто. Так как во время переживания сильных негативных эмоций в организме происходит выброс гормонов стресса, у него подскакивало давление, начинала кружиться голова, ему становилось плохо. Она, видя его в таком состоянии, пыталась остановить скандалы, но он не унимался. В конце концов она нашла выход, как охладить его в такие моменты в прямом и переносном смысле: мочила в холодной воде полотенце и делала ему компрессы на лоб и на запястья. Ссора заканчивалась в течение 5 минут.

Если скандал уже произошёл, всегда возникает вопрос, как после ссоры вернуть прежние отношения. Перемирие будет зависеть от того, насколько оно необходимо каждому партнёру. Если этого хотят оба, оно будет быстрым и нетравматичным. Если на контакт идёт кто-то один, в конце концов это ему надоест — расставание неизбежно. Если оба слишком гордые, чтобы просить прощения, разрыв произойдёт в ближайшее время.

Что можно сделать, чтобы возобновить отношения после ссоры:

  • попросить прощения (если виноваты вы);
  • спокойно обсудить наболевшую проблему, найти решение и больше к ней не возвращаться;
  • устроить примирительный ужин;
  • ошарашить партнёра приятной новостью, чтобы он забыл о ссоре: «Я беременна», «Выходи за меня замуж», «Я купила шиншиллу», «Я тебя люблю» (если это первое признание в любви);
  • сделать подарок (от элементарных, но романтичных ромашек до Айфона последней модели);
  • написать смс или записку, записать видео.

На самом деле способов примирения огромное количество. При выборе имеют значение множество факторов:

  1. Характер партнёра: кто-то будет мириться только после шикарного букета, а кому-то достаточно комплимента.
  2. Возраст отношений: молодым нужна романтика с ужином на крыше, а люди постарше могут помириться и за чашкой чая с бубликами.
  3. Степень вины: за разбитую вазу можно просто попросить прощения, а вот за помятый бампер у любимой «ласточки» мужа этого будет явно недостаточно.
  4. Размах ссоры: если это был просто спор на повышенных тонах, помириться бывает проще и быстрее, а после скандала, который слышали все соседи, нужно какое-то время, чтобы успокоиться.

Желая возобновить отношения, учитывайте все эти моменты. Помните, что каждая пара уникальна. То, что сработало у Вики с Васей, может оказаться абсолютно бесполезными в вашем случае. Ищите оптимальные способы, но никогда не затягивайте с перемирием. Сутки — максимум, чтобы человек пришёл в себя, успокоился и был готовым к возведению мостов.

Чтобы не доводить дело до скандалов, психологи дают советы, как избежать ссор в отношениях:

  • общайтесь: ежедневно разговаривайте друг с другом, чтобы на карте ваших отношений не было неисследованных пятен;
  • проводите досуг вместе: выезжайте за город, ходите в кино, посещайте выставки, заведите общий круг знакомых — на ссоры не останется ни сил, ни времени;
  • изучайте друг друга, задавайте вопросы о том, что кому нравится и наоборот — делать это нужно на протяжении всей жизни;
  • не стесняйтесь проявлять любовь друг к другу, чаще делайте подарки и говорите комплименты;
  • будьте честны, даже если правда неприятна;
  • при назревании серьёзной проблемы лучше обратиться за помощью к третьей стороне (оптимальный вариант — к психологу).

Выполнение этих рекомендаций требует усилий и постоянной работы над собой. Зато результатом станут тёплые, доверительные отношения без разногласий и скандалов. Это возможно, стоит только попробовать.

Что делать, если ссоры в отношениях постоянные? Психологи советуют партнёрам разойтись на 2-3 дня и осмыслить, нужны вам эти отношения или нет. Если вы скучаете, вас тянет друг к другу, значит, есть смысл работать над собой ради совместного будущего. Если каждый спокойно выдерживает эту паузу и не стремится возобновить прежнюю связь, не нужно обманывать себя: рано или поздно, но разрыв случится.

Особенно тяжело даётся первая ссора в отношениях. До неё всё кажется романтичным и сказочным: ваша пара просто идеальна, и нет поводов для скандалов. Но переломный момент может наступить в любую минуту. Как правило, причиной становится какая-нибудь мелочь. Чаще всего всё заканчивается сладким примирением, но порой это даёт первую трещину. Партнёры начинают понимать, что их отношения не идеальны. Причём в конфликтной ситуации они видят друг друга в новом качестве. Не милыми улыбающимися пушистыми зайчиками, а обиженными, разъярёнными и плачущими.

Главное, сделать правильные выводы: если мужчина, распалившись, ударил свою женщину, такие отношения продолжать не стоит. Или если парень поймал девушку на измене, пусть даже встречались всего месяц, — у такого союза нет будущего.

Ссоры в начале отношений снимают розовые очки и возвращают в реальность. Однако это необходимо, чтобы начать строить совместное будущее. Букетно-конфетный период не может длиться вечно, надо переходить на следующий, более серьёзный этап. И иногда именно конфликты помогают это сделать.

  • Ссоры в отношениях на расстоянии

Многие считают это одной из самых тяжёлых ситуаций. После ссоры с любимым человеком, когда он находится в сотнях или тысячах километрах от вас, многие способы примирения оказываются недоступными. Ни букет не подарить, ни в ресторан не сходить, ни обнять и поцеловать. Кроме того, обиженная половинка может с завидным упорством не брать трубку, не отвечать на смс, не выходить в Скайп. Всё это очень напрягает.

С другой стороны, рассмотрите плюсы. Во-первых, чаще всего ссора происходит по телефону, поэтому максимум, что вы можете сделать, — накричать друг на друга, обидеть словами. Но никакого битья посуды, рукоприкладства и искорёженных от злобы лиц не будет. Во-вторых, если отношения на самом деле важны, всегда можно взять билет на выходных и рвануть к любимому человеку, сделать неожиданный сюрприз. От такого способа примирения растает кто угодно.

Отношения мужчины и женщины — лодка, движущая по реке. Камни, пороги, непогода всегда будут мешать её спокойному плаванию. Спасение зависит от грамотного совместного управления ею. Поэтому учитесь работать вёслами и не допускайте, чтобы она перевернулась.

Источник:
Учимся брать под контроль ссоры в отношениях: как к ним относиться и как правильно себя вести?
Являются ли ссоры в отношениях нормой, как себя вести во время конфликта, и какие их причины разрушают брак. На эти и многие другие вопросы отвечают психологи.
http://ponervam.ru/ssory-v-otnosheniyah.html

COMMENTS