Семейная психология книги

Книги по семейной психологии, которые стоить прочитать мужчинам и женщинам

Книги по семейной психологии, которые стоить прочитать мужчинам и женщинам

В каждой семье, какой бы идеальной она ни казалась с виду, есть свои, маленькие «червячки» недопониманий, упрёков, обвинений, возможно, даже оскорблений. Замечательно, если все они перекрываются взаимной любовью и терпением.

Но время идёт, розовые очки начинают спадать, и оказывается, что «червячки», питаясь негативными моментами семейных отношений, уже превращаются в неплохих размеров удавов. А они, в свою очередь, способны полностью задушить оставшуюся любовь и уважение друг к другу.

В этот момент необходимо сказать себе «стоп» и попытаться взглянуть на ваши отношения со стороны. Хорошо, если есть возможность обратиться к специалисту по психологии семейных отношений. Но, к сожалению, такое бывает далеко не всегда. Это и финансовые возможности, и стеснение, и просто нежелание всё рассказывать постороннему человеку.

В этом случае на помощь могут прийти книги об отношениях. Желательно, чтобы их прочитали оба члена семьи. Бывает, что такой возможности нет, или супруг категорически отвергает любую книгу (чаще это бывают мужчины). Но знакомство с подобной литературой даже одного из пары, уже может улучшить ситуацию.

Разумеется, таких книг написано много, мнения о них разные. Мы рассмотрим лишь несколько среди самых известных, которые произвели фурор в области книг по семейной психологии.

В книге простыми доступными словами рассказывается о том, что существует пять типов «языков любви». Каждый человек в большей степени говорит лишь на одном. Остальные выражены в меньшей мере или отсутствуют вовсе.

И если в отношения вступают люди, говорящие на разных «языках», то они либо расстанутся, либо весь остаток жизни не будут чувствовать себя счастливыми и удовлетворенными.

Автор подробно объясняет, как научиться говорить на «языке» своего партнёра. Не одна семья уже сохранила отношения, благодаря этой книге.

Алан и Барбара Пиз. «Почему мужчины врут, а женщины ревут»

Эта и предыдущая книги в какой-то степени дополняют друг друга. В обеих говорится, что мы не умеем правильно общаться, не понимаем своих спутников жизни, поэтому и появляются семейные проблемы.

Авторы грамотно находят подход к объяснению, почему женщины никогда не говорят о своих желаниях открыто, а хотят, чтобы понимали их намёки.

Мужчины же, напротив, считают, что всё нужно говорить прямо, за что потом и расплачиваются «пилением» «выносом мозга» от своих жён и любимых девушек. Хотите знать, как «выключить лесопилку» в своей семье? Смело хватайте и читайте эту книгу.

Продолжает тему разности полов. Мы привыкли считать, что все думают так же, как мы. И если одну и ту же ситуацию вы с партнёром видите по-разному, то в некоторых ситуациях это может вызвать шок и сильно ухудшить семейные отношения, вплоть до расставания.

Автор помогает разобраться во внутреннем мире каждого из нас, понять, что мужское и женское восприятие принципиально отличаются. Поклонники разобрали книгу на цитаты. Она может помочь и тем, кто уже давно состоит в браке, и тем, кто пока не оформил официальных отношений.

Леонид Жаров и Светлана Ермакова. «Кому дать яблоко?»

Книга российских авторов создана, будто специально, для особенностей отечественного менталитета. Написана простым языком, напоминает сборник историй, размышлений, мыслей, соединяющихся в весьма полезные ответы.

Какие ошибки в любви мы совершаем чаще всего? Что стоит изменить в своём отношении к миру, чтобы стать более счастливым? Почему все с таким постоянством наступают на одни и те же грабли в отношениях? Читая эту книгу, вы будто разговариваете с самим собой, с каждой страницей становясь мудрее.

Разумеется, эти произведения заслужили статус «лучшие книги», но это далеко не полный список полезной литературы, который вы можете изучить. Семейное счастье зависит только от вас.

Узнать больше о книгах по семейным отношениям можно в видео по ссылкам ниже:

Источник:
Книги по семейной психологии, которые стоить прочитать мужчинам и женщинам
Какие книги по семейной психологии стоит почитать? Список самых лучших и популярных изданий вы найдете в этой статье.
http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/psihologia/6296-knigi-po-semeynoy-psihologii.html

Семейная психология

Семейная психология — раздел современной психологии, изучающий развитие человека в семейном окружении, психологические особенности внутрисемейных взаимоотношений, психологические механизмы адаптации семьи в социуме.

Семейная психология, основывается на данных исследований в социологии семьи, различных отраслей психологического знания, семейной психотерапии, психологического консультирования, психопрофилактической и социальной работе с семьями.

Семейная психология дает психологическую характеристику здоровой семьи и семейной патологии, а также способствует практическому применению этого знания в ходе психологической помощи семьям, выступая в качестве научно-психологической основы для последней. Данные, которыми располагает психология семьи, являются основанием для формирования различного рода социальных и психологических программ, направленных на помощь семье. Они также служат источником разработки научных принципов подготовки специалистов, работающих с семьей, коррекции внутрисемейных взаимоотношений.

Предмет семейной психологии — специфика психологического подхода к изучению семьи как системы межличностных взаимодействий, ее структуры (половозрастной и ролевой) и функций (защита индивида от манипулятивных воздействий общества и приспособление его к жизни в этом обществе).

Семейная система психологически характеризуется такими свойствами как целостность, повторяющиеся образцы взаимоотношений, функционирование и развитие по собственной логике, независимо от окружающих условий. Внутрисемейные межличностные взаимодействия способствуют как ассимиляции культурных схем общества в структуру личности, так и приспособлению внутреннего мира индивида к культурным схемам общества (что, однако, не всегда содействует преодолению разъединенности разных сторон личностного бытия, но иногда усугубляет эту разорванность). Иногда происходит образование личностных комплексов, «тени» (по К.Юнгу), различного рода психологических проблем, кризисов и конфликтов.

Психологически помочь семье — значит способствовать тому, чтобы внутрисемейные взаимоотношения были отрегулированы в позитивную сторону, а это значит — чтобы семья помогала каждому ее члену эффективно развиваться. Негативному в семье необходимо противопоставить позитивное в ней, как в содержательно-процессуальном, так и в ценностно-культурном контекстах. Изучение психологических особенностей дисфункциональной и здоровой семьи — ключевой вопрос семейной психологии .

Функциональная (здоровая) семья в семейной психологии характеризуется гибкой иерархической структурой власти, ясно сформулированными семейными правилами, сильной родительской коалицией, неповрежденными межпоколенными границами. Здоровая семья в семейной психологии — это «система в движении», процесс непрерывного изменения, эволюции, становления. Семейные правила здесь открыты и служат позитивными ориентирами для роста.

Образцы поведения в семейной психологии , которые обычно считают патологическими и рассматривают в качестве показателей нездоровой семьи, могут быть обнаружены и в каждой «нормальной» семье — действительно существенные различия лежат в интенсивности, степени ригидности (способности к изменению) негативных признаков и проблем, а не в самом их существовании. Семьи, мир которых наполнен различного рода фобиями по поводу «ненормальности», старающиеся избежать всех патологий, обычно становятся жертвами этой ригидности.

Четкая дистанция между поколениями в семейной психологии — один из основных компонентов в структуре хорошо функционирующей семьи (ее не следует путать с негибкими внутрисемейными иерархическими структурами). Ясно, что родители и дети не равны между собой с точки зрения таких понятий как «власть» и «ответственность». Взаимно солидарные родители представляют собой как бы позвоночный столб семьи, обеспечивающий ощущение безопасности для детей. Однако здоровая семья основывается не на доминировании родителей над детьми, а на том, что сила первых обеспечивает безопасность для вторых. Поскольку эта сила четко осознается и не подвергается сомнению, родителям нет необходимости всегда открыто проявлять и непрерывно доказывать ее существование как детям, так и самим себе. Они поощряют открытость по отношению к игре, ролевому экспериментированию — творчеству в общении.

Именно потеря супружеского «мы» делает развод столь разрушительным и супружескую неверность столь деструктивной (хотя все здоровые браки обычно испытывают десятки эмоциональных разводов). Развод объявляет «мы» фикцией, утверждает его несуществующим в юридическом аспекте, но в эмоционально-психологической плоскости невозможно вернуть обратно тот эмоциональный вклад, который вложен в партнера. Можно принять решение более не жить вместе, но отменить то, что уже произошло — невозможно.

Вместе с тем развод негативно отражаются на детях, хотя для современной психологии семьи остается открытым вопрос о том, какая среда менее комфортна для ребенка — семья с одним родителем или с конфликтующими родителями. Исследования семейной психологии показывают, что одинокие родители менее нежны со своими детьми, уделяют им меньше времени, менее психологически доступны из-за необходимости выполнения других социальных ролей. Это приводит к тому, что ребенок больше времени проводит на улице со всеми ее опасностями — преступлениями, алкоголем, наркотиками, небезопасным сексом.

При рассмотрении влияния развода на самих супругов, описываются такие негативные психологические явления как реакции горя, обвинения бывшего партнера, чувство собственной вины за неудачный брак, чувство незащищенности перед лицом социальных, экономических и психологических проблем, социальная изоляция, депрессия и т.д. Все это, в конечном счете, ведет к созданию психологически небезопасной и нестабильной среды, в которой воспитывается ребенок.

Начиная с психоаналитической традиции, которая впервые рельефно осветила значение детско-родительских отношений в формировании личности, многие авторы (Дж.Боулби, Р. Фэйрбэйрн, М. Эйнсворт и др.) придавали особое значение типам семейных отношений, в которых воспитывались вступившие в брак мужчина и женщина. В частности, Э. Коген и Ш.Роговин выделяют три типа привязанности ребенка к матери (в родительских семьях): защищающий, избегающий и амбивалентный, полагая, что супружеские конфликты могут быть разрешены через их осмысление

Источник:
Семейная психология книги
Семейная психология — раздел современной психологии, изучающий развитие человека в семейном окружении, психологические особенности внутрисемейных взаимоотношений, психологические механизмы адаптации
http://syntone.ru/psy_dir/semejnaya-psihologiya/

Семейная психология книги

Здравствуйте, дорогие читатели! Что вы делаете, когда в отношениях с близкими людьми наступает зима? Некоторые предпочитают советоваться с друзьями. Другие выбирают форумы. Кто-то вовсе замыкается и начинает копаться в себе. Хорошо, конечно, когда есть возможность посетить хорошего психолога. Однако зачастую родные упрямятся, да и найти настоящего специалиста трудно. Что делать? Выручат книги по семейной психологии! Я подготовила для вас топ самых полезных и интересных произведений. Расскажу немного о каждом из них.

Автор прославился тем, что научился предсказывать развод, лишь взглянув на людей. Точность поражает: 90%! Как Джону это удалось? В течение почти 15 лет он наблюдал за супружескими парами и их отношениями. Он замерял физические показатели и смотрел, что происходит в организме во время ссор или мирных бесед. Джона смело можно назвать ученым-психологом.

«Карта любви» учит возвращать пылкость и сохранять взаимоуважение. Джон не дает сладких обещаний и универсальных решений всех проблем. Он честно признает: существуют непреодолимые препятствия. Однако Готтман помогает разобраться с большинством противоречий, а по поводу остальных дает рекомендации.

Автор рассказывает о семейной психологии на примере своей истории. Боуманы зашли в тупик. Алиса не видела будущего и мечтала лишь о том, чтобы ее мужа не стало. Однако она решила не сдаваться и взялась за восстановление семьи. Супруги столкнулись с многими препятствиями, но смогли пройти через них.

Стиль легкий. История вдохновляет, дарит надежду. Обязательно рекомендую к прочтению!

После прочтения вы будете лучше понимать своего партнера. Автор рассказывает о разнице между мышлением мужчин и женщин. Если вы задумываетесь о разводе, попросите супруга почитать вместе с вами. Хуже не станет. Произведение Джона Грея делит жизнь на полное скандалов «до» и мудрое «после».

«Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях» (Патрисия Лав, Стивен Стосны)

Как часто ваши серьезные разговоры перерастают в настоящую бурю? Если у вас не получается вести диалог, настоятельно рекомендую заручиться литературной поддержкой! Патрисия и Стивен рассказывают о том, как решать проблемы цивилизованно, без нервотрепки. Теперь спорные вопросы будут укреплять брак, а не рушить.

Просто и для всех. Здесь вы не найдете заумных терминов и волшебных формул любви. Это книга-обсуждение. Автор описывает жизненный случай и тут же проводит текстовый «консилиум». Истории полезны тем, что вы учитесь смотреть на себя со стороны. Владимир Леви не дает универсальных рекомендаций или конкретного руководства к действиям. Он заставляет нас размышлять и подталкивает к правильным решениям.

«Почему мужчины врут, а женщины ревут» (Аллан Пиз, Барбара Пиз)

Супруги охватили целый ряд важных вопросов. С юмором они рассказывают о жизненных ситуациях, разбирают ошибки и объясняют, почему мужчины и женщины поступают по-разному. В процессе чтения учишься лучше доносить мысли до партнера, пересматриваешь отношение к его вредным привычкам, сам избавляешься от комплексов и недостатков… Здесь есть все, даже интимные отношения.

Материал подается простым языком и приправляется порцией юмора. Маст хэв!

Небольшой рассказ из сборника «Молодому человеку о молодой человечихе». Несмотря на объем, он переворачивает все мировоззрение. Произведение учит быть счастливым: выбирать правильных людей, становиться сильными, не взваливать на себя груз… Рассказ отечественный, поэтому и проблемы, обсуждаемые в нем, очень знакомы нам. Почему женщины выбирают пьяниц, а потом всю жизнь «несут свой крест»? Почему нельзя помогать слабым? Все ответы – в книге.

«Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту» (Вирджиния Сатир)

Без пафоса о совместном развитии. Вирджиния помогает вырваться из пелены серых будней и «перезапустить» брак. Курс включает в себя простые упражнения. Желательно читать вместе.

Психолог убежден в том, что семья, в которой не принято обсуждать проблемы, обречена. Звучит разумно, не так ли? Жак Соломе говорит о важности совместных разговоров. Он помогает заново научиться искренне говорить о своих эмоциях и переживаниях.

«Мама, папа, я. Острые углы семейного круга» (Елизавета Филоненко)

Книга для молодых мам. Как вести себя с ребенком? Какое место он должен занять? Что и почему изменится после рождения малыша? Автор позволяет разобраться в своих собственных чувствах и ощущениях других. Елизавета Филоненко рассказывает о том, как «безболезненно» ввести кроху в устоявшуюся жизнь и не потерять ни себя, ни близких.

«Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога» (Артем Толоконин)

Учит главному: любить! Местами автор больно бьет о реальность: узнаешь себя и свои промахи. Психолог меняет наш взгляд на семью. Он твердо убежден в том, что дети повторяют родительские ошибки, считая их неоспоримым эталоном. «Секреты успешных семей» открывает глаза, заставляет присмотреться к себе, к партнеру, к жизни. Артем Толоконин объясняет, как «отстроить» разрушенный брак или сделать узы еще крепче.

Насколько часто вашей жизни мешает вспыльчивость? Наверняка каждый из нас когда-то на эмоциях делал нечто такое, о чем потом жалел. Клауд предлагает вернуть гармонию с помощью простых техник. Стиль тяжеловат, зато читать вдвоем необязательно. Это важно в тех случаях, когда партнер совсем не хочет признавать реальность.

После чтения мы сами немного становимся психологами. Мудрости никогда не бывает много, поэтому не отказывайтесь от книг. А читали ли вы что-нибудь из списка? Больше всего мне понравился «справочник» супругов Пиз. Там найдутся ответы на любой вопрос. Скоро я сделаю еще одну интересную подборку. До новых встреч!

Источник:
Топ 12 самых сильных книг по семейной психологии
Представляем вам лучшие книги по семейной психологии от современных психологов. Узнайте, как совершенствовать свои семейные отношения, отношения в паре.
http://happy-owlet.com/top-12-samyih-silnyih-knig-po-semeynoy-psihologii/

COMMENTS